- 時に人から分かってよ！と責められたり…
- わかって欲しい合戦が目の前に現れたり…
- あるやりとりが何度か、ワタシの何かに触れて、なんか気になるし…
まぁね、その部分は初心者なわけ。
それまで真逆の事が習慣になってるから
すぐ忘れて、いつのもワタシをやっちゃうワケ。
前回の記事で
メルマガで紹介されていた動画の中に
ワタシの大好きな体験談として
分かりやすい答えが提示された。
強く強く、よし、それしよ。
マネっこしてみよ。
って思えた。
その後でね…
なんか、最近、ひととのやりとりの中で…
仮にAさんとするね。
素直に会話が流れず…
Aさんの返答が
一旦ワタシの心にザワザワっと
小さな波を起こす事が何度かあったの。
ザワザワ…う”ぇぇぇぇ～ぃ
これをジブンの心の解放の為に活かすのなら…
「それをされると、ワタシは勝手に〇〇な人間だと言われているような気がして、△△なっちゃうんです。」
例）「この言葉で、ワタシは勝手にあなたと私は感性が合わないひと だとバカにされている様な気がして、寂しくなっちゃうんです」
って【本音を相手に告白するんですよ】 案件
なのかな…？
んーーー、それか…
そういう返答の仕方はワタシの禁止していること？
【同じ事をやってみましょう】案件
なのかな…？
んーーーー…。
で、何度目かの
またザワザワする…からの～～
やっぱりこの件もね…
ジブンの問題としてるかと思いきや、
相手を分析して…（恥
あ～～これがワタシにもあるのか～～
と 言いつつも、どこか余所事になっていたのかも…
アレ？ってなった。
アレ？これ、ワタシがザワザワするのは、
Aさんとのやりとりが何だか
ワタシが認められてない感覚がするからじゃない？
あぁ、そうか、普段のワタシがAさんみたいな返答をしているんだ。
だから「あの人」（仮にBさんとしようや）は
今のワタシが感じるように…
なんか認めて貰えてない感じがしてアレ？って引っ掛かるのか。
だから、それを改善して欲しいと詰め寄ってきたんだ…。
そっか…。
なんか、今回はAさんにされてザワザワしたことで
いつものワタシと立場が逆になって
逆の立場でBさんの言い分を感じることができたんだけれど…
それを、あ、そうか…って感じてしまったら…
ワタシのこころが毎度ザワザワ波が立った
Aさんとの会話が、
あまり気にならなくなった。
「だって、あの人は、そう感じるままに、自分の事を表現（自己紹介）しただけだよね。」
さっきまでは、
なんかいつも否定されるな〜…とか。
ワタシは下に見られてるのかな…とか。
ましてや、いつもマウントを取ってくる
この人の問題は〇〇なのかな…
で、それが同じ様にワタシにもあるのかな…とか。
そういうことを 遠回りに
感じたり考えたりしてザワザワしてたんだけど。
ちょっと変わった。
あ、そうなんだね
あなたはそうなんだね、って
ワタシの知らなかった情報も教えてくれてありがとうって
ただ、聞けるようになってる…気がする…。
◼️追記、Aさんとの会話…その後の変化。
ワタシの話を認めて話を続けてくれる事もでてきた。やりとりのパターンが変わって楽しくなってきた…
アレ？楽ちんが 一個増えて、更に、
近頃 のテーマだった…
一旦まるっと受け取る態度について
ワタシ…以前より 意識できたかも。
良い爪痕つけてくれたかも…
ホントだ。
ぢんさんが心屋で言ってたとおり。
今回もワタシは、ヒントの海の中にいるんだ（笑
ヒントの中を泳いでいるんだ…
目の前に現れるコト。事件。
感情がザワザワするコト。
その紐解きができたら、
ジブンが楽になるための
たくさんの助け船なのかも…♡
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