昨日はおのころ心平さんの
「臓器の気持ち〜腎〜」を受講後、
川上おとじさんのibマッピングセッションを
ZOOMで受けました。
そして昨夜からスタートした
ibマッピング7days challengeにも参加しています。
ibマッピング研修生
風水薬膳®︎茶師(ティーセラピスト®︎)
長代真樹です。
今回はカードを引いて
ランダムにテーマを選んでいただきました。
ibマッピングやっぱり楽しい
セルフマッピングでもココロの整理は進みますが、
人に聞いてもらうと
自分だけでは生まれない質問が飛んでくるので
思考が拡大して新しい自分に出会える感じがします。
それから、
自分の話を否定せず聞いてもらえる安心感
普段の会話の中では主導権があちこち移動したり、
お互いの価値観やジャッジが入りがち。
傾聴してもらえる時間を持つって
心が豊かになるな〜と
幸せな気持ちになりました
おとじさん、ありがとうございました
ibマッピング7days Challengeも
楽しんで参加させていただきます！
〔100日ブログ69日目〕
【まき@すもこからのお知らせ】
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