12月15日は仙台へ。
講演会のお手伝い、実は初めてだったのです。
楽しく生きる。を応援します
風水薬膳®︎茶師(ティーセラピスト®︎)
長代真樹です。
緊張からか全然笑えてない
人見知り、慣れない環境が苦手な私は
ドキドキしましたが、
写真をたくさん撮らせていただきました。
一眼レフ持って行ったんだから
カメラで撮れば良かった…と帰ってきて気付く
でも今のスマホは優秀です
ワンピースだったのでヨガには参加できなかったけれど少しだけ中に入って雰囲気を味わってきました。
ヨガパートの先生は
コズミックヨガの天野晶さん。
誘導の声やハルモニウムで歌う声が
ものすごくチャーミングなんです
青森でお会いした時は髪が短かった記憶があるのだけれど
すごく伸びていてそれもまた美しく。
ドキドキしてあまりお話できなかったのが残念
体の硬いところは気が滞っているところ。
そこの細胞に向けて呼吸を入れていくことで
だんだん体が柔らかくなっていく。
弱いところに気がついたら
血流が悪いところ、
気が滞っているところは、
自分で改善していける。
そんなお話をされていたのが
印象的でした。
細胞一つ一つに意識を向けて
自分の体は自分の力で良くしていく、
という感覚に共感しました。
そしてヨガで体も心も緩んだあとは
笑いあり、涙ありの堀江さんの講演会。
カッコいい
奇跡のようなお話がたくさん。
のところが可愛い
会場が明るくなると、
ジャパネットほりえのお時間です。
自信作『調爽源』を作りました!
うんちが浮かべば人生も上向きだよー
長年便秘に悩んでいた私も実感しています。
長年便秘に悩んでいた私も実感しています。
私も昨日使ってみたら「なんだこれ」ってなりました。(いい意味で。)
あがってからもぽかぽかです
お風呂で温まることは良質な睡眠にも繋がります。
睡眠大事♡
とっても温かく楽しい講演会でした
片付けが終わり、外に出ると
光のページェントが始まってました。
綺麗だった〜
講演会に足をお運びくださった皆様、
スタッフでご一緒してくださった皆様、
そして出雲からはるばる東北まで来てくださった
堀江昭佳先生。
素敵な時間をありがとうございました
《100日ブログ65日目》
【まき@すもこからのお知らせ】
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12月22日(日)
11:00〜17:00
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