万物が清々しく明るく美しい頃。
パーッと目の前が晴れやかになるような
そんな素敵なイメージですね。
立春から始まる二十四節気も第5番目となりました。
太陽黄経は15度。
心と身体をひと休み、しませんか。
風水薬膳®︎茶アドバイザー
長代真樹です。
清明、福島では桜が咲き始める頃に当たりますが、
実際、私も今くらいからやっとエンジンがかかり始めます。
冬は雪も寒さも苦手なので基本的に冬眠モードで極力外出はしません。
3月に入ると周りの動きが活発になってきて私もそろそろ…と焦るけど動けない、
動いてみると人当たりしたり、
タイミングがずれたり、
体調を崩しやすかったりします。
何をしてもイマイチで終わる感じ。
冬に休み過ぎてるから怠け者なのだと
自分を責めたり
焦りばかりが募る時期で
毎年モヤモヤしていました。
それが今回、暦を学んで自分がどうしてそうなのか腑に落ちたので
落ち着いて進んでいこうと思えるようになりました
しかも今日は新月。
17:50に牡羊座で迎えます。
天秤座満月に挟まれた新月だそうで
天秤座のテーマが人間関係。
まさに人を優先して自分を抑え込んだこの1ヶ月でした。
自分を抑えて大事にできていないから
やたら人に腹が立つ。
言葉遣いがキツくなる。
私の場合、食べることにも気を使えなくなり、
空腹でまたイライラ。
そうなると血が足りなくなって眠れなくなって
眠れないと血が足りなくなって
イライラの悪循環。
例年以上にそういうことをしてしまうのは
月の影響もあったか、
なんて自己分析しています。
いろいろなことを知って
いろいろな角度から自分を冷静に見ることができるようになると
ストレスが減ります。
そんなスッキリ感を私と話す人にも
味わってもらいたい！
そんな風に思っています。
