これから、暑い時期に入ってきますが、
生後１０ヶ月児にジュースやイオン飲料を与えていませんか？
近年、生後3ヶ月〜OKと表示してあるイオン飲料を見かけます。
これをご褒美にと与えているそうなのですが、
ちょっと待ってください
！
イオン飲料は下痢や発熱しているときにはとてもいい製品ですが、
熱中症予防で飲ませる目的では作られていません
ジュースやイオン飲料を与えるデメリット３つ
・食事からの栄養を十分に摂れない
胃の容量が少ないので、ジュースやイオン飲料でお腹いっぱいになり、
他の必要な栄養が取れなくなります。
・将来の肥満につながる
子ども時代の味覚は大人になってからも習慣として残ります。
砂糖は中毒性があるので甘いものをもっと欲しがるようになります。
・虫歯になりやすくなる
これも砂糖が口の中に広がり、歯磨きを十分にしないと
虫歯の原因になります。
離乳食期は味覚形成や歯の成長にとっても大事な時期。
水やお茶で水分補給が必要です。
できる限り、こまめに水やお茶で水分補給をしていきましょう。