こんばんは!
先週末の大雪、大変でしたね~
まだ地域によっては、不自由な生活、大変な状況があるかもしれませんね。
早く、支援、助けが届きますように!
さて、その雪の中、
わが家は、娘の初めての入試(高校受験)でした。
無事に行って、試験受けて帰ることができました~
結果は、2月末までわからないので、
それまで何とも宙ぶらりん。
それを何とか解決したいと、
ネットで調べたりして。。。
情報集めしているうちに、
ワタシが不安になってしまいました(苦笑)。
情報を集めて落ち着くこともあると思うのですが、
その逆のパターンもあるのかな、と。
落ち着けるための情報だけを入手すればよいのでしょうが、
不安になってしまう情報も、
ネットの世界には蔓延しているわけで。。。
不安になってしまう、と思ったら、
ネット検索するのはやめたほうがいいかもしれませんね。
と思った次第です^^
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