いつかのブログに書いた通り
私は自分に対する扱いがひどくて
少しずつ変わっていこうって
今も継続中なのですが
自分への扱いのひどさに
気が付いたきっかけのひとつは
アクセサリーでした。
私はアクセサリーオタクを通り越して
アクセサリー依存といっても良いくらいに
アクセサリーを常につけています。
きらびやかなもので
自分を飾らないと落ち着かなくて
少しオーバーに言うと
ノーアクセサリー
ノーメイクで外に出ることは
私にとっては
裸で外を歩いているような気持ちになります。
それだけ、素(す）の自分に自信がなくて
ノーメイクで外に出たことは
中学生頃が最後じゃないかな。
例えば今日は
珍しく休日の朝に少し仕事があり
先ほど帰ってきたところ。
この状態で
私のアクセサリーの数を数えてみると
3本の指に合計10本のリング
（細いリングを大量に重ね付け）
ブレスレット左右合わせて5本
両耳にピアス
片耳はイヤーカフ
アンクレット2本
ネックレス1本
これでも少ない方（笑）
しかもこれ
1時間前の仕事中はすべて外しています。
だから仕事前に20アイテムを外して
終わった直後に20アイテムをつけます。
で、ですよ
ここからなんですが
仕事以外では基本は全て外しません。
お風呂も寝ているときもつけっぱなしで
常にジャラジャラしています。
うっとおしいか？と言われたら
めちゃくちゃうっとおしい。
手を洗うにも邪魔だし
あちこちに引っかかるし
イヤーカフなんて
枕に当たると痛いし
横向きがうまくできなくて
頭を丸めるように寝たりして。
でも痛くても外さなかったんです。
なぜか？
そうです
私は自分の不快にめちゃくちゃ鈍感だし
多少の不快が生じても
それぐらい我慢して！って
自分に対してスルーが基本でした。
そりゃ、体も疲れるし
心だって上向きにならないでしょう
不調が続いて当たり前。
転機は今年の夏休み
子どもが寝てから
ホテル内にある
全身オイルマッサージに行ったので
お部屋からアクセサリーを
全て外していったのです。
で、深夜にお部屋にもどって
アクセサリーをつけるのも面倒で
そのまま寝てみたら
まーーーーーーーよく眠れること！
特に耳に何もついてない心地よさといったら(笑)
そのときに思ったんです。
どれだけ体の信号を無視してるんだろう
どれだけ自分を雑に扱ってるんだろう
仕事で患者さんに
どんなに小さいなことでも
無理しないで教えてくださいね
って、毎日言ってる私。
でも自分には真逆
我慢しろ
それぐらい耐えろ
小さいことでガタガタ言うな
ってメッセージを常に送り続けて
自分の感覚を麻痺させ続けてきました。
それでも毎日毎日
私の為に
細胞分裂を繰り返して
100%全力で
私の為に動いてきてくれた私の体。
だからね
またやり直したら良いんです。
小さい頃に戻ったつもりで
自分の気持ちに敏感になっていくこと
自分の体の感覚に
アンテナを立てていくこと。
何が好きか分からない
自分で自分がわからない
ってずっと思ってきたけれども
そりゃそうですよ
こんなに不快を押し付けて
それに耐え抜く生活をしていて
耐えるだけで精一杯
好きなことなんて
わかるわけないです。
基本私は
自分に無理をさせて
自分を頑張らせることが
通常モードだったので
すぐには出来ません。
それでも
少しずつ少しずつ
自分に意識を向けて
今日はどんな気持ち？
何が嬉しい？
何が嫌だった？
どんなことを言いたかった？
自分に沢山沢山
聞いていこうと思います。
それにね
アクセサリーは悪者じゃありません。
私の不安を
私の自信のなさを
アクセサリーがずっとずっと
埋めてくれていました。
だからアクセサリーで
がんじがらめになっていたのではなくて
アクセサリーに
心と命をつないでもらっていたんです。
そしてアクセサリーが
私の心の核にあった
「我慢」を教えてくれました。
だからアクセサリーは
やっぱり私にとっての宝物
これからも一緒に年を重ねていきたいな。
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