ベース日記

明日ベースの教則本を買いに行こうかと思う。

ベースがいつやってきてもいいように今から勉強

ダイエットは今日の間食はいくら巻きでした。

夜ご飯は野菜炒めだけ。米はある程度食べないと便秘に影響いくかもとか思うので食べます。

いつもはもやしが入ってるセット買うんだけど、今日はキャベツ野菜セットにしようかな～

少しだけ挽き肉入れて。２日連チャン出てないからヤクルトみたいの飲みまくったから買わなきゃ

明日は出す方向で今日も蒟蒻畑を飲み、明日コーヒーとたばこね
あ～マジで早くベース欲しい…

２日連チャン敗北

２日連チャンで便秘

こりゃやっぱり便秘薬か下剤飲まなきゃだめかもね

昨日のヒジキ

凄く美味しく作れた。

これから寒くなるから、根菜類もとらなきゃね。
しかし今日は残念ながら便秘解消はできませんでした(泣)

やっぱりコーヒー飲むべきだったのかな

今日のおやつは大福でした(笑)久しぶりに甘い物食べた気がする。

近くのセブンイレブンにはファンケルのダイエット飲料がいつも売ってなくて残念

だからファイブミニと蒟蒻畑を買う。

でも今日は１日寝ちゃったなそのおかげでほんど食事はしてない(笑)

サプリメントも一本飲み終わったらどうなるかが楽しみである…