こんにちは
フェルデンクライス・メソッド
プラクティショナーの加藤"AKI"章利です
大型連休は天候に恵まれましたね
これを書いている5日は
暦の上では立夏
その名の通りの暑い晴天
少し外へ行く事がありました
風もあり大変心地よかったです
季節はどんどん変わります
自然の営みも
私の愛するドクダミが
ぐんぐん伸びてきました
花が咲く前の葉は
薬効も高いので採取しなければ
そうしているうちに
また暑い夏が…
しばしこの快適に
身を置きましょう
少しずつ汗もかけるように
運動しましょう
長毛のルンちゃんには辛い季節なのに
いつも元気です♪