こんにちは
フェルデンクライス・メソッド
プラクティショナーの加藤"AKI"章利です
ここで語るには
誠に本末転倒なのですが
昨今はスマホが離せない
そんな生活が当たり前ですよね
とても便利なんですけど
昨日は3月11日
東日本大地震から12年
特に意識しませんでしたが
何故かテレビやラジオ
スマホなどからのネット情報と
ほとんど触れずに過ごしていました
個人レッスン対応はありましたが
余暇の時間も特に何もせず
時にはこの環境下での
自然音で過ごすのも
良いリフレッシュだったようです
何だったのでしょうか
ただ心地よいことは間違いないです
デジタルデトックス
というものなのですかね
自分の時間軸を優先すると
実にゆっくりなんですね
ルンちゃんお得意のスタイル