まずは、
ATM(グループ)レッスン
FI(マンツーマン)レッスン
を受けて頂いた方の声から
○このレッスンの後はすごく眠くなって
それがとても心地いい (ATM参加)
○指示通りにうまく動けなかったのに
最後には腰が床にピッタリついて気持ち良かった。痛かったところが楽になっていた。
(ATM参加)
○レッスンの後、帰宅してテレビを点けたら、その画面の明るさがとても鮮明で快適になっていた、以前白内障の手術を受けた直後の時のような感じでした。(FIレッスン)
いつものことですが、
レッスンの前後にはお話の時間が
沢山あります
事前にこちらからお話することも
ありますが、
レッスンの後には、
皆さんのレッスン中に感じた事や
前回レッスンの後に起きた事など
いろいろ教えていただきます。
よく皆さんがおっしゃる事に…
”このレッスンは、
他の体操やストレッチ、整体とは
とても違っていて、コレじゃないと
この感じにならないんですよね”
というとても嬉しいものです。
感じ方というのが個々に違っていて
それはとても興味深い事です
決まった形の動きが必ずしも
どなたにとっても同じ刺激ではなく
違っていて当然なのですから。
ご自身の状態に
身体の感覚を研ぎ澄ませて
内側から感じていく事は
とても必要な事だと思います。
すると、
☆不可能を可能に
☆可能を容易に
☆容易を優雅に
と言う、モーシェ・フェルデンクライス 博士の言葉のようになれるかもしれません！
僕はいつも自由で優雅さっ!
by ラッキー君。