40代から急増する目の不調。目の疲れを感じた時は♡

東洋医学療術師・整体師
現代レイキマスター
カラーセラピスト

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兵庫県明石市の
整体＆レイキサロンアンバーです


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私の朝の日課は

朝ドラを見ること♡

その流れで

あさイチもよく見るのですが

昨日は目の不調についての特集でした

NHKあさイチ on Instagram: "知っておきたい40代からの“目の衰え”👀手元のスマホが見えなくなった…夕方になると目がかすむ…薄暗いと見えにくい…加齢による目の不調を放っておくと、ドライアイ、白内障、緑内障、黄斑変性などの病気が気づかないうちに進行してしまうかも！あなたは大丈夫？目の不調チェックリストは👉2枚目✔2つ以上あてはまる方は病院の受診をオススメします💡✔あてはまった項目を問診で医師に伝えましょう。さらに、簡単にできる老眼のセルフチェックの方…

なんと、40代から目の不調に悩む方が

急増するそうなのです

私はありがたいことに

チェックリストでは

ほぼ当てはまらず

アラフィフになった今でも

目が普通に見えていることが

実は

奇跡のようなことだったんだ〜と

ホントに驚きでした

ヒーリングと睡眠のおかげ

ただ、

自分では気づきにくい病気が

隠れていることもあるそうなので

チェックリストを参考に

検査に行くことも大切だと思いました。

私も1度行ってみよう

ちなみに中医学では

目は血によって養われていて

血が蓄えられている

五臓の肝とつながりがあるため

目を酷使すると

血を消耗することになり

目も弱り、肝も弱ってしまうんです

(老眼は別です)

目の疲れを感じたら

肝のトラブルの可能性があるので

肝の養生がオススメです。

今すぐできる目を労わる♡肝の養生

夜11時までに寝る

睡眠不足も目を弱らせてしまいます。

身体を巡る血が浄化され

血がためられる準備がはじまる

11時までに寝るのがオススメ

こちらの春の養生も

是非参考にしてみてくださいね

『立春からの過ごし方♡季節に合わせた養生で心と身体を健康に✨』

私達のサロンでは

整体×レイキヒーリングで

身体の歪みを整え

ストレスを根本から癒すセッションで

生命エネルギーが活性化し

自然治癒力が高まり♡

眼精疲労や不眠

慢性的な不調が改善されたと

喜びのご報告を

たくさんいただいています

整体×レイキヒーリングのセッションはこちら♡

【公式】アンバー整体＆レイキヒーリングサロン 勲＆めぐみ 兵庫県明石市

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施術の様子はこちらから

・身体がスッキリ軽くなります

・自律神経のバランス改善

・睡眠の質の向上

・血流促進　

・冷え、浮腫み改善

・アレルギー症状緩和

・体質改善

・姿勢改善

・ぎっくり腰

・坐骨神経痛

・変形性股関節症

・仙腸関節炎

・生理痛、生理不順

・肩こり、腰痛、頭痛

・眼精疲労

・逆流性食道炎

・便秘

・パニック症

・メニエール病

・めまい、耳鳴り、難聴…等

生命エネルギーに満たされ

自然治癒力が高まり

たくさんの方々がお悩みの症状を改善✨

(効果・効能を保証するものではありません)

☑️慢性的な不調に悩まされている

☑️日々ストレスを感じている

と、お悩みの方は

是非

私達にご相談くださいね✨💕🌈

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