ご訪問くださりありがとうございます
今日の明石は
朝から良く晴れて
過ごしやすい1日でした。
天気の良い日は
気持ちがまで晴れやかになりますよね
太陽の光は
1番身近に感じることができる
宇宙エネルギーの1つ。
太陽のエネルギーそのものを
視覚で捉えることはできませんが
陽の光を浴びることで
植物は育ち
私達の身体もセロトニンなどの
ホルモンが分泌され
良く眠れたり、姿勢が保たれたり
健康に過ごすことができるんです
東洋医学では
冬は陰の気が強くなるため
陰陽のバランスが崩れやすい時期。
陽の気が少なくなると
身体を温める力や
気のはたらきも悪くなってしまうので、
冷えや下痢
食欲不振や疲れやすいなどの症状や
免疫力の低下にもつながってしまいます…
乱れたエネルギーバランスを自分で整える方法♡
そこでオススメなのが日光浴
天気の良い日は
ぜひ日光浴をして
エネルギーチャージしませんか
(室内でもOK)
太陽の光を浴びると
こんな嬉しい効果が
①骨が健康に
②免疫力アップ
③睡眠の質アップ
④精神の安定とリフレッシュ
⑤自律神経を整える
⑥陽気を補って全身の活性化
日光浴にとどまらず
お散歩をプラスすると
気血が巡り、骨の強化にもなり
さらに効果的♡
そのおかげか
私は毎日朝までぐっすり♡
風邪をひくことも
めったにありませんし、
4年間、生理を止めていましたが
骨密度も低下していないんです
閉経後は骨密度が低下しやすいので
アラフォー世代は
早めに意識したいところ。
レイキの世界では
太陽のエネルギーを活用した
ヒーリングや
潜在意識にある
ブロックを消滅させる方法もあり、
レベル3で学びます
太陽のエネルギーの
底知れないパワーを感じます
乱れたエネルギーバランスって
整えるのって
案外、日常の些細なこと。
全ての生命の源である
太陽のエネルギーを活用して
乱れたバランスを整えるには
レイキヒーリングもオススメです
・身体がスッキリ軽くなります
・自律神経のバランス改善
・睡眠の質の向上
・血流促進
・冷え、浮腫み改善
・アレルギー症状緩和
・体質改善
・過緊張からの解放
・高いリラックス効果
・姿勢改善
・ぎっくり腰
・坐骨神経痛
・変形性股関節症
・仙腸関節炎
・生理痛、生理不順
・肩こり、腰痛、頭痛
・眼精疲労
・逆流性食道炎
・便秘
・メニエール病
・めまい、耳鳴り、難聴…等
本来持っている、自然治癒力が目覚め
たくさんの方々がお悩みの症状を改善✨
(効果・効能を保証するものではありません)
☑️自分の不調の原因がわからない
☑️どこに行っても改善しない
と、お悩みの方は
是非
私達にご相談くださいね✨💕🌈
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健やかでhappyでありますように✨
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日時 12月21日(木) 10:00〜12:00
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スクール
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医療行為ではありません。
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