こんにちは。amberです
今日は冬至ですね。
冬至は二十四節気の一つで
一年の内で最も昼が短く夜が長い日です。
夏至から徐々に日照時間が減っていき、
太陽の高度も一年で一番低くなることから、
太陽の力が一番衰える日と
考えられてきました。
(今日は衰えを感じさせない
バツグンのお天気でしたが…
)
)一年で最も日照時間が短い日という事は
翌日から長くなるという事でもあり、
この日を境に再び力が甦ってくることから、
陰が極まり再び陽にかえるという意の
「一陽来復」といって、冬至を境に
運気が上昇するとも言われています
冬至といえばゆず湯です
ゆず湯は厄払いするための
禊(みそぎ)だと考えられています。
冬が旬のゆずは香りも強く、
強い香りのもとには
邪気が起こらないとか…
今日はゆず湯に入って
体に溜まったマイナスエネルギーを
しっかり浄化しましょう
ゆず湯には血行を促進して
冷え性を緩和したり、体を温めて
風邪予防するといった効果もあるので、
元気に冬を越す為にもオススメですよ
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