先日
お客様から
朝採りのタケノコをいただきました
タケノコ～
春といえばこれですよ～
春は五行では木に属します。
五臓は肝です。
万物が一斉に芽吹き
新陳代謝が活発になる季節です。
人の体も肝の働きが活発になり
冬の間に溜め込んだ老廃物や脂肪を排出すると言われています。
代謝を促すために
取り入れると良いのが 春の食材
そう、 タケノコなのです
（他にもうどやせり、ぜんまい・わらびなどの山菜も○です。)
低カロリーなうえ
ビタミンB1やB2、C、E、カリウム等の栄養素にプラス
食物繊維も含まれている為、
冷え性や便秘にも効果がありそうですね。
皆さんも、春の食材を上手に取り入れてデトックスしましょう。
それでもデトックスしきれない時は.....
. レイキヒーリング
レイキヒーリングは
体内に溜まった
不要なエネルギーを排出してくれます。
春の食材を取り入れられない
取り入れてもデトックスしきれない
そんな時は
お気軽にお問い合わせ下さいね
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メニュー
整体＋レイキヒーリング ¥5000
レイキヒーリング ¥3000
※レイキヒーリングは病気治療を目的とした医療行為ではありません。
リラクゼーションによってストレスを緩和し、自然治癒力を高めて健康
を促進することを目的としています。
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毎月28日 10:00～12:00
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参加費 ¥2000
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