コメント、ぺた、読者登録ありがとうございます！！

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見てくれている人もいるんだと励みになります(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

気軽にコメントいただけると嬉しいです。


ブログに不慣れなもので、

コメント返信、アメーバサービス内での交流ということができていません(ﾉД｀)

極力、ブログの記事内でコメント返答はしていきたいと思います。

交流もできるだけしていきたいと考えているので、今後に乞うご期待！！




フリー素材のお姉さんに彼氏がいました(ﾉД｀)

北風と太陽 悪循環にはまったときには

コメントありがとうございます！

童話『北風と太陽』のように、

ものごとを解決するためには、強引なやり方(北風方式)より、

自然な流れで誘導するやり方(太陽方式)の方が良い結果が得られることが多いです。

『北風と太陽』は、人の心理を的確にわかりやすく感じさせてくれる、ぼくの好きな童話です。

童話は、大人になってから読むと、その作品の深さをより感じることができます。





寝坊しないために、大音量の目覚まし時計たくさんセットするという方法があります。

昔のドラマにありがちなカットですね（笑）

この方法も朝寝坊を防ぐには効果があります。

しかしながら、気持ちよく寝ているところを叩き起こされるのは気分がよくないですよね？

寝起きは頭がぼんやりしていますから、寝起きの気分が悪いと夢の世界に帰りたくなってしまいます(ﾉД｀)

こんなことを繰り返していたら、脳はホントに起きたくなくなってします。

北風方式は、悪循環を呼ぶことが多いです。

太陽方式は、ワンクッション置くため気づきにくいですが、無理なく結果を得られることが多いです。

余計なことからストレスを受けるのは体に良くないです。

慢性的なストレスは悪循環の始まりです。

悪循環にはまってしまった場合には、

太陽を見習うとなにか解決策が浮かんでくるかもしれないですね

落ち込んでしまったとき

仕事がつらいとか、挫折したなとか思った時には、空を見上げる。

たとえ星が見えなくても心の中で見上げれば、その先にはいつでも宇宙が広がっている。

そうした宇宙の視点に立ってみると、ほとんどのことはどうでもよくなります。
『結果を求めない生き方 上杉流脱力仕事術』リツイートより


ぼくも全く同じことをやっていることに驚き！！結構多くの人も実践していると思います。



海に叫ぶ、高いところに登るということと似ています。

世界を俯瞰して見る。その中にちっぽけな自分がいるということを認識する。

自分のもつマイナスの感情はどれほどちっぽけなものか。

それと同時に、今ここにいられることの奇跡を実感できます。

ぼくも宇宙のことを考えると、悩みなんてほとんどどうでもよくなってしまう人間です(笑)

自分の殻に閉じこもるか、宇宙に向かって飛び立つか。

気持ちは全て自分次第なのは間違いないですね(ﾟ∀ﾟ)ﾉ