ごはん

冷鮮パスタは、おうちで作れんなー

と悩んでいました。

しかしついに「白ワインビネガー」購入。

オリーブオイルと食卓レモン、ビネガーを混ぜると、簡単にイタリアンドレッシングに！

毎日、これにトマトをあえて出来上がり。

もうひとつはお豆腐。男前豆腐ブランドの「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」。

ちょっと高いけど、何もつけずに食べられるのでよい。

乳製品が好きな人にはオススメです。

あとはたいがい、豚肉を食べている。

沖縄の人みたいに、毎日食べている。ビタミンB1が豊富で夏バテに効くらしい。

でもってコラーゲンもあるからお肌によい。

韓国海苔と白ごはんも最高だ。

次は海ぶどうをせめてみよう。