いつもありがとうございます。
クレイ&アロマテラピーで
40代からのむくみ、肩こり解消サロン
aromajourneyです。
先日のクレイソムリエ講座。
せっかく夏に受講していただいているので
夏に便利なクレイの使い方をお伝えしました。
夏にクレイを知っていると
本当に助かる事が沢山あるんです。
その中でも便利なのが
『クレイウォーター』の活用法。
これね、
私も毎年欠かさず使っていて
暑い夏には必須アイテムです
特にお肌の未成熟なお子さんには
湿疹やあせもにお薬を塗るのは抵抗がありますよね。
そんな時に
クレイウォーターで痒い部分にシュッ
としてあげるだけで
さっぱり爽やか！
痒みを和らげてくれます。
虫刺されや日焼け後の
真っ赤になったお肌の炎症には
クレイウォーターを浸したコットンでパック。
これ、
すっごく気持ちいいのです。
アトピーさんには
汗をかく時期は辛いですが
そんな敏感になったお肌にも
優しく表皮をなだめながら鎮静させてくれます。
マスクの下のかぶれにも
このコットンパック、おすすめですよ。
このクレイウォーター
実はとっても簡単に作れます。
材料はたったの3つ。
・ホワイトカオリン
・ハーブウォーター(無ければ精製水)
・スプレーボトル
これだけ！
とってもシンプルです。
作り方は
30mlのスプレーボトルを使うなら
30mlのハーブウォーターに
ホワイトカオリンを小さじ1/3杯ほど加えて
よく振り混ぜてから使用します。
あまり日持ちはしないので
冷蔵庫保管で1〜2週間で使ってくださいね。
ホワイトカオリンは
痒みなどの刺激をやわらげて
穏やかにお肌の修復をしてくれます。
描き壊してしまった傷にもよいですよ
そしてこの時使うハーブウォーターは
精油を蒸留する時に採れる副産物。
優しいハーブの香りが残る
蒸留水です。
油溶性の精油には溶け出さなかった
水溶性の成分が溶け出しています。
精油と違って
働きはとてもマイルドですので
原液のまま使用できます。
赤ちゃんや小さなお子さんにも安心。
特に夏場におすすめなのは
ペパーミントウォーター。
少しひんやりとした使用感で
爽やかな香りなので
心身ともにリフレッシュできます。
私が普段使っているのは
こちら↓
他にも
ラベンダーウォーターや
ローズウォーターも
お肌の炎症を抑えてくれるので
おすすめですよ！
クレイとも相性抜群のハーブウォーター。
ぜひホームケアのアイテムに
加えてみてくださいね。
受講者さんのお悩みに合わせて
クレイの活用法をお伝えしています。
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