短時間でしたが、初ヨガして来ました
と言っても子育て支援センターで募集があったので時間も短かったんですけどね
でも、無料だし何より一時保育があったので
ものすごぉぉぉく短い時間だったけど、めちゃくちゃ良かった
ヨガと言ったらこのポーズ
のポーズとかやりました深ぁぁぁく息を吸って～
はいて～
しばし、非日常
なぁんかスッキリしました
こんな短時間でも効果あるんだね
続けたいし習いに行きたいけど、無理だなぁ
なので、時々
で教わった事をやって見たいと思いますそして一時保育は、預ける時もそうでしたが、ギャン泣きしてる子供が多くいる中、息子は
に無いオモチャに興味津々で私がバイバイって言った事すら聞いて無かったわ
泣かれるよりイイけどね
同じような月齢の子が沢山いたのも楽しかったみたいだし
割りと順応性出来てる
親も子も楽しく過ごせた午後でした