ど田舎で暮らしを楽しむ50代主婦の毎日

ど田舎で暮らしを楽しむ50代主婦の毎日

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

03May
- プラダを着た悪魔2を観てきました
  こんにちは昨日「プラダを着た悪魔２」を観に行きました。地元の田舎の映画館しか知らないので都会の大きい映画館が初めてで緊張しました～さて、プラダを着た悪魔2ですが率直に言ってよかったです！1よりもみんな人間的な深みが増してさらに魅力的になってて「あー、20年経つんだもんね」と感慨深かったです。前の作品もそうなんですがこの映画を観終わったらもっとオシャレしたい！もっと仕事がんばるぞ！ってなるんですよね。とくに今回は私がナチュラル路線からもっと大人っぽい服に移行しようとしているのもあってアンディのファッションに釘付けでしたあんなファッションが似合うように身体作りもがんばるぞー。離れて暮らす娘に「プラダを着た悪魔２よかったよ」と伝えたら娘も「観たい」と言ってました。でも、まずは１を観てほしかったのでアマプラでレンタルしました。（ネットフリックスにはなくてアマプラでレンタルでなら観れました）仕事もファッションも遊びも楽しみたいって気持ちになるから娘にもぜひ観てほしいんですよね～。九州のど田舎から関東の都会（私にとっては）に引っ越してきて早2週間。想像以上に旦那が部屋を汚くしていたのでずーっと家を整えることばかりしていてどこか閉塞感があったんですが、今回引っ越してきて初めて映画を観に行ってエネルギーチャージできてよかったです。さて、来週はパートの面接。この気持ちが冷めないうちに早くお仕事決めてバリバリ働きたいです　　　　　　　　映画を観終わったらちょうどお昼でフードコートはもちろん満杯。あまり並んでないレストランに入りました身体作りとか言いながらめっちゃカロリー摂ってる
01May
- 久しぶりに自分を客観的に見たらめっちゃ老けてた
  お久しぶりでございます。前回の記事の更新からなんと3か月も経ってしまいました。『人間関係の断捨離が続きました』おはようございます年末から1月にかけて人間関係の断捨離が相次ぎました。自分からわざわざ断捨離をしたのではなく静かに心のシャッターをおろさざるを得ないこ…ameblo.jpあれから環境が目まぐるしく変化しましてやっとやっと少し落ち着いた感じです。この3か月の間、私のパートの退職娘の進学と引っ越し私の引っ越しと求職活動などなどで毎日本当に忙しくて忙しくて一気に老けた気がします身体的にもバタバタでしたが心配事やメンタルの上でも忙しくて。娘の一人暮らしと学校に慣れたのかの心配や持ち家を空けることに対する心配や旦那が定年後にもしかしたら地元に戻らない可能性やら…。定年後、地元に戻らないのなら持ち家はとっとと売却しないと経済的負担が半端ないのに旦那が「今の時点で決められない」と言ったり…。（マジでそんな悠長なこと言ってる場合じゃないのだがローン、固定資産税その他含め年間100万円は持ち家にかかるのに。その決断を定年まで放置するのかお金はどこからか湧いて出てくると思っているのかその100万円が浮けば娘は奨学金借りなくていいのだが）旦那の住んでいる社宅に引っ越してきたはいいけどもともとボロイのと旦那が全然掃除してないのとでコバエもGも常駐していてめちゃくちゃ汚くて私からするとゴミとしか思えないものがたくさんあったりでそれはそれはストレスでした（勝手に捨てて怒られた）今やっと徹底的に掃除したり過ごしやすいように片づけたのでストレスは半減しましたが3か月ストレスにさらされていたからか見た目がめちゃくちゃ老けてしまいました。なぜ老けたとわかったかというと面接用に自分の写真を撮ったらそこには見たことのないオバちゃんがいたから何回撮り直してもそこにはオバちゃんしか存在せず心底悲しくなってきました。だけどこの3か月自分を振り返る時間を意識的に取ろうとしなかったので自分的には一気に老けた気がするけど本当は3か月かけてじわじわと老けていたのかもしれません。やはり、心と身体を客観的に振り返る時間は必要だと身に沁みました。ということでアメブロを再開します。フルタイムで働くし通勤時間もかなり長いので前に比べると更新頻度も減るかもしれないけどやっぱり「今」を切り取って記録するのって必要だなぁと感じるのでがんばって継続します。きまぐれ更新ですが再びよろしくお願いいたします
01Feb
- 人間関係の断捨離が続きました
  おはようございます年末から1月にかけて人間関係の断捨離が相次ぎました。自分からわざわざ断捨離をしたのではなく静かに心のシャッターをおろさざるを得ないことが次々と起こった感じです。先日ブログに書いた元同僚のほかにも2人の方と心の中でお別れをしました。元同僚の話はこちら『「だめだこりゃ」心のシャッターを下ろした日』おはようございます元々そこまで親しいわけではないのに1年ちょっと前に急接近していろいろ思うことあり、「1年くらい会いたくないなぁ」となってしまった元同僚の…ameblo.jp元同僚と同じく2人も年末年始に「？」と思うLINEが来たのがきっかけです。3人とも近年私が相手にモヤモヤを抱えており心の中で距離を置いていたのですがそんななかに来たLINEで決定的に「だめだこりゃ」となったことが共通しているのが興味深い。詳しく書くと悪口ばっかりになっちゃいそうなので内容は割愛しますが、今回お別れした3人みんな「私のことを何だと思っているんだろう？」と思う内容でした。ただ、3人とも私が自分より人を優先していた時代に知り合っているので私だったら受け入れてくれるだろうと思っているのは仕方ないと言えば仕方ありません。今までの私なら間違いなく受け入れてきてたから。でも、自分のことを大切にすることを少しだけ知った私は彼女たちの私を粗末に扱う言動を受け入れることはできませんでした。どんどんどんどん人間関係を切っていってるなぁと思いますがもう今の私は自分にウソをつくことができないし我慢もできなくなっていてそれが結果的に人間関係を切ることになっても仕方ないと思います。そして思うのはよくこんなにも自分を粗末に扱う人や自分を利用する人たちのことを友達と思って尽くしてきたなぁということ。というか、そんな人たちしか周りにいないということはどういうことなのかしっかりと思い知らなければなりません。それだけ私が私を粗末に扱ってきたということ。一番の味方であるべき自分が自分の事を一番「ダメなヤツ」と思っていたってことです。　　　　　　　　　　そんな年末に行ったピザ屋さん。デザートもおいしくて大満足でした
28Jan
- 「だめだこりゃ」心のシャッターを下ろした日
  おはようございます元々そこまで親しいわけではないのに1年ちょっと前に急接近していろいろ思うことあり、「1年くらい会いたくないなぁ」となってしまった元同僚の友人がいます。こういうことがあったのでお誘いをのらりくらりと避けていました『がっかりした友人からのＬＩＮＥ』おはようございます先日、「もう1年は会わなくていいなぁ」と感じる友人から「来月の予定どぉ？」とLINEが来てまた思うことがありました。その友人について…ameblo.jp『心地のいい距離感を見誤らないようにしたい』こんにちは先週、友人とランチに行ったのですがその後モヤモヤが止まらないんです。今日はなぜモヤモヤするのかについて考えてみます。その友人とは昔職場で…ameblo.jp私は職場でのストレスでいっぱいいっぱいなのにその友人と会えば愚痴と昔話に付き合うことは目に見えている。「職場環境変わったばかりで大変で落ち込んでいるので元気になってからにしてほしい」と返事してそれっきりになっていたので内心ほっとしていました。しかし、先日とうとうその友人からLINEがきたのです。「もう１月も終わっちゃうけど元気してるの～？」とね。ふつうならふつうの楽しい会話ができる人となら「元気だよ～」と送りたいところですがこの友人は私が元気と言おうものなら自分の愚痴をたんまり聞いてもらおうと思っていることが見え見えなのでこの友人の前で元気になるわけにはいきませんなので「もうこの職場に来て1年経つのに仕事にも人にも慣れないよ～」と返事をしました。そしたら返ってきた言葉はな、な、なんと「あ～よかったぁ！元気になって～！」でした。私は文字を打ち間違えたかと何回も自分の文章を読み直したけど一言も元気と取られる要素は書いていません。どういうことなんだろう？？どこをどう読んだらそんな解釈になるっていうの？まぁ、いいかと思い直して「いやぁ、今もたいして元気じゃないしついこの前まではメンタルほんとにヤバかったんだよ～」と返しました。すると、返ってきた言葉は、な、な、なんと「メンタルヤバかったことない人なんていないよ。私だって自分の気持ちをごまかしながら生きてるんだから～」でした私の頭がおかしいのかと一瞬固まりました。私のほうから「聞いて、聞いて～私この前までメンタルヤバかったの～」と言ったのなら「いやいや、メンタルやばかったことない人なんていないでしょ」と言われても仕方ないかなぁと思えますけど（百歩譲ってね）今回はこの友人のほうから「元気してるの～？」と聞いてきたわけです。それに対して私が本当のことを伝えると「そんなのみんなそうだって～私だってそうだよぉ」って返ってきたんですよ。この「私だって自分をごまかしながら生きているんだからぁ」に続く言葉は「聞いてよ～私はこんなに不幸でかわいそうなんだよ周りはこんなにイヤなやつばっかなんだよ～ね？私かわいそうでしょ？不幸でしょ？」に繋がるのが容易く想像できてゾゾっときてしまいました。あぁ、だめだこりゃこの前の段階では1年に1回会うくらいならいいか、と思えていましたがこの返しで完全に心のシャッターが下りてしまいました。この友人はどうしてもどうしても自分より不幸な人が存在してはいけないのです。自分が一番不幸でないといけないのです。「さらさはもう元気になった。っていうか、私より不幸なはずない。私より幸せなさらさは一番不幸でかわいそうな私の話を聞くべきよ」という意識なんだと思います。だからLINEの文章も自分に都合よく脳内変換されてるんだろうし私のメンタルがヤバかったことも自分に比べればたいしたことないでしょってことになってるんでしょうね。私は心の中で静かに決別しました。「もう元気になったんだから会おうよ～」と来たけどもう私がこの友人と会うことはありません。でも、まぁこの友人と出会ったときは私は自分より人を優先していたのでそんな意識だったからこそこの友人を引き寄せてこれまでつかず離れずで付き合ってきたのですよね。そして、やっと最近になって自分の事を大切にしようと思うようになってきたから友人の言動にモヤモヤし出したのでしょう。どんどん昔からの友人がいなくなっていくから傍目からは「性格に問題あるおばはん」かもしれないけど性格に問題あるのは元同僚を依存させてしまった昔の私のほうです。　　　　　　　　生クリームたっぷりのスコーン。休みの日のブランチに作りました。クリームチーズとジャムでおいしくいただきました
24Jan
- ママだってそろそろ卒業させてもらうわ
  おはようございます先日、娘に対してあることを卒業することを伝えました。ある日のこと、私がインスタのリール投稿を見ていたら娘が「アプリでプリキュアのキャラクターっぽく作ってみた」と言ってきたんですね。「へー、すごねー」で終わるかと思いきや娘のクイズが始まりました。「これはキュアなんでしょうか」…実は私はこの手のクイズみたいなのがすっごく苦手なんですよ。というか、イラとくるんですよ。多分、脳への負荷が大きいからじゃないかと思ってます。まず、プリキュアのキャラクターの正式名称をよく知らないし、娘に付き合ってプリキュアを観ているけどそんなに興味もない。（娘、18歳ね）だから脳をフル回転して「うーーーん、ワンワン？」と答えると「ちがうよ！キュアワンダフルでしょ！」と返ってくる。（娘、18歳よ？幼稚園じゃないよ？）そして次々と「じゃ、これは？」と問題を出されるからまた全く興味のないことについて脳をフル回転しないといけない。しかも、私が見ていたインスタのリールは途中で止められないからそのどうでもいい問題が終わったらまた最初から見直さないといけない。だんだん、イライラしてきてとうとう言っちゃいました。「ごめん、今まで言えなかったけど実は私、その手の問題めちゃくちゃ苦手なのよ。今まで親だから付き合わなければと思ってキツイと思いながらも付き合ってきたけどもう18年間充分付き合ってきたと思うんだ。だから、その手の問題はもう付き合わないね。きついもん」ってね。ついでに、意味のないじゃんけんや意味のない「どっちでしょうか」問題もやめてくれるよう言いました。意味のないじゃんけんと意味のない「どっちでしょうか」問題を出されるたびに脳がめちゃくちゃ負担に感じてイラっとくるのです。もう、ずーっとキツイ…と思いながらも親だから付き合わなければ…と思ってイラっとするのを必死で止めて付き合ってきたら18年たってたっていうね娘にとっては私との大切なコミュニケーションだということはわかっています。だからこそ、付き合ってきた。でも、もう無理じゃ～～～。もういいんじゃないか？娘18だぞ娘は号泣してましたがいやー、もう本当にこれは卒業してもいいだろうよ、と思います。そして、私はそういうコミュニケーションがすごく負担だけど世の中には大喜びで付き合ってくれる人がきっといるはずだからそういう人を見つけなさい、とも言いました。また、娘号泣してたけどほんとそうだぜ？かまってちゃん大好きな人が見つかることを祈ってます　　　　　　　　娘と作ったクッキー缶。缶がなかったので箱に詰めました。1日がかりでヘロヘロだったけど美味しかったです。
20Jan
- 言葉と行動がちぐはぐ過ぎる同僚
  おはようございます今のパートもあと2か月ちょっとで終了。（まだ職場に退職の意思は伝えてません）1年以上勤めていますがとうとう誰とも親しくなることなく退職になりそうです私もあと少ししかいないのでそれはそれでめんどうではなくていいか、と思っています。そんなふうに思っていたのに昨年末に急接近してきて「この人とは仲良くなれるかも～」と一瞬期待した半年先輩の女性が出現したのです。結論から言うとめっちゃ私の勘違いで終わったのですがその女性を仮にCさんとしておきます。このCさんとは出勤時間が同じなので職場が開く前に廊下で一言二言雑談する機会はよくありました。ただ、Ｃさんは社交的な人のようで毎日古株の人を見つけては積極的に話しかけられていたので私とはほんの挨拶程度の会話しか交わしたことがありません。私は待ち時間の間どうしてるかというと、隣の人たちの会話に愛想笑いを振りまいたり会話に入らず無言で突っ立ってたりしてますそんな私に比べてCさんは自分から仲良くなろうと話しかけていてすごいなぁと傍目から見て感心していました。Cさんも私より半年先に入っただけなので新参者はこの職場環境だと自分から積極的に話しかけていかないと誰も親しい同僚ができないと判断してがんばってるんだろうなぁと思っていました。まぁ…それなら新参者同志仲良くなってもいいのでは？とたまに思うことはありましたがCさんの仲良くなりたい人はあくまでも自分より先輩のようでした。そんな昨年末にCさんと帰る時間が同じになった日があって初めて駐車場まで10分くらいおしゃべりしたんですね。Ｃさんは、私もこの職場に感じていた「親しい同僚ができない」「誰も他人に興味がない」というようなことを言ってました。私に「誰か親しい人いますか？」と聞いてきたので「挨拶する人しかいませんよ」と返すと「そうですよねー、でも考え方によってはその方が気楽でいいですよね」と言われました。この職場の人とこんなにしゃべったのは辞めた同期以来なのとＣさんと意思疎通ができた気がしてうれしい気持ちで帰途につきました。家についたらCさんから会社のチャットで「今日おしゃべりできて楽しかったです。またお話しましょう」というメッセージがきてました。距離縮めるの早くないか…？と私はちょっと戸惑いつつもCさんも親しい同僚がいなくて私と話せてうれしかったのかもなぁ…新参者どうし仲良くなれたらいいなぁ…なんて思っていました。そして次の日あんなメッセージが来たものだから「今日はCさんいるかなぁまたお話したいなぁ」と楽しみにして会社に行ったら廊下に開場待ちのCさんがいました。喜々としてCさんに挨拶するとCさんは挨拶はしてくれたけど私と話そうとはせずにいつものように古株の人を見つけて話をしにいかれましたん～？あのメッセージは何だったの？不思議に思いながらもそれからもCさんとお話することなくお正月休みに入りました。そして休み明けの前日なんとまたCさんからメッセージが。「明日から出勤ですか？私もです。会えるの楽しみにしていまーす」んどゆこと誰かと間違えて送ったのでは？と目を疑いましたがその後もふつうにメッセージのやり取りが続いたのでやっぱり私に送ったメッセージで間違いなさそう。しかも、そんなメッセージを送ってきたのに次の日会ったときはやっぱり挨拶のみで私と話そうとはせずやっぱり古株の横に行かれました。えーと、メッセージの意味とは…？しばらく理解に苦しみましたが最近なんとなく謎が解けた気がします。完全に憶測ですが。おそらくCさんも私と同じく職場で親しい同僚ができない環境が辛かった。だから、自分から積極的に同僚たちに話しかけ仲良くなろうと努力している。でも、Cさんにとって仲良くなりたいのは職場に親しい人がたくさんいる先輩たちであり私のように親しい同僚がゼロの新参者はCさんにとって価値のない人ってことです。では、なぜ意味不明なメッセージを送ってくるのか。それは、多分キープ（笑）なんだか、自分を軽ーく扱われた気がしてしばらくモヤモヤしてましたがCさんは会社になじもうと必死なんだろうなぁとちょっと哀れになってきました。私はもうすぐ辞めるの確定だからこの職場で人間関係を作らなくてもいいけどCさんがずっとこの職場にいるつもりなら親しい人がいるかどうかは死活問題ですもんね。私に送ってきたメッセージは私だけじゃなくていろんな人に送りまくっているのかもしれませんね。Cさんの言動は私に大切なことを気づかせてくれました。うん、人間関係ももちろん大事だけどどの職場に行こうとまず仕事に集中しようってこと
16Jan
- 【お久しぶりです】投稿が空いてしまった理由
  おはようございます前回の投稿から半月もたってしまって私、このままアメブロやめちゃうのかと思いました今日やっと書けてよかったです。すごく多忙ってわけじゃなかったんだけど何か書けなかったんですよね。アメブロが書けなくなってた要因の一つに先月から読んでいる本があります。あきやあさみさんの「自問自答ファッション」の本。昨年の冬服を焦って買って失敗してひどく後悔してるんですが、そんなときに書店で出会って衝動買いしました。（また衝動買いかよってね）冬服を焦って買って後悔した話はこちら『お高い洋服屋さんで顔が引きつった話』おはようございます先週、いきなり寒くなったので羽織ものとタートルネックのインナーを買いに慌てて洋服屋さんへ行きました。本当はユニクロに行きたかったのだ…ameblo.jpこれらの本を読んですっかりやる気まんまんになった私。で、この本に「ファッションについて発信する」というのがあってそれをアメブロで発信するのかはたまたオススメされていたNOTEで発信するのかでずーっと迷っていて半月もたってしまったのですそして「自問自答ファッション」についてはNOTEで発信すると決めて今日初投稿をしました。そしてやっといつもの発信はアメブロに戻ってこれたというわけです。半月の間もいろいろあったのでそのことをアメブロに投稿すればよかったのになんかその辺不器用なんですよね～。ということで今日は半月空いてた理由だけ書いておきます。今年もほぼボヤキのこのブログをよろしくお願いします今年も皆さまの記事が楽しみです自問自答ファッション　制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒントAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る「一セットの服」で自分を好きになる (幻冬舎単行本)Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る一年３セットの服で生きる　「制服化」という最高の方法 (幻冬舎単行本)Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る
31Dec
- 2025年はグレードアップ、2026年は大変化と取捨選択
  こんにちはなんか占いのタイトルみたいになってしまった2025年もあと数時間で終わりですね。2025年も誰の役に立つことも考えてないただの日記的な私のブログを読んでいただきありがとうございました2025年はこんな年でしたさて、皆さまにとって2025年はどんな年だったでしょうか？私は言わずもがなひたすら仕事に慣れるためにがんばった以上、って感じですなにしろ9年専業主婦だったうえに50歳で未経験の分野での仕事を始めたのでやっぱり大変と言えば大変でしたからね。でも、なんとか1年続けられたのでかなり自信になりましたあとは、自宅で仕事していたときよりかなり経済的に豊かになったのでその結果、自分のことや娘とのおでかけにお金をかけられるようになりかなり豊かさを感じる1年でした（それまでが酷すぎたので幸せのハードルが低すぎるだけで一般的には決して豊かではないと思う）これまで自宅で仕事をしていたときはヘアメイク、ファッションもかなり適当だったけどパートを始めたことで自分の見た目もちゃんとしようと意識が変わってというか自分にお金をかけられるようになってかなりいい状態になったこともよかったそのおかげで筋トレも始めたし。いろんなことをグレードアップしてきたなかなかいい1年でした2026年はこんな年にしたい2026年は「大変化すること」が確定なので新しい土地、新しい仕事、新しい人間関係に慣れる、のみ。あと、取捨選択！4月からは新しい土地でフルタイムで仕事する予定なので2025年のようにインテリアを楽しむとかていねいな暮らしとかは捨ててとにかくご飯作りと家計管理だけしっかりやろうと考えてます。お金の勉強筋トレアメブロ投稿は継続。4月からは多忙になるのが確定なので何を捨てて何を残すかを判断して乗り切っていきます。皆さま、来年もよろしくお願いします　　　　　　　　　　先日、娘にお願いされて武雄神社に行ってきました。娘はそこで売っているかわいいお守りがほしかったらしいです。樹齢3000年！の大楠がすごかった。3000年て！
25Dec
- 【家計管理】初めて予算をたててみた2025年
  おはようございます2025年の家計簿を締めました。昨年末に家計管理の本を読んでから初めて予算と言うものを決めて1年間やってきて、その結果、娘の学費を除けば黒字でした『予算を立ててスッキリ～』こんにちは前から読んでみたかった家計の本を読みました「正しい家計管理」の仕方なんて親からも学校でも習わないし雑誌の知識や自己流でやってたので一度ちゃ…ameblo.jp1年前にこの本を読んで家計管理についての考えを知ってほんとによかったです。（全部を取り入れたわけじゃないけど）新版　正しい家計管理Amazon（アマゾン） Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る不安な時代の家計管理Amazon（アマゾン）1年前までは家計簿はずっとつけていたけどつけているだけでおしまいでした。その数字をどう活かすのかも知らなかったし、出て行くものは仕方ないと思ってましたそれが2024年から旦那に家計状況を共有するために家計簿アプリをつけるようにしたら1年間の何費にいくら使ったかが一目瞭然になってそのタイミングで家計管理の本を読んで1年間で何にいくら使ったかのデータを生まれて初めて活かせたのでした。家計簿って予算を決めるためにつけるんだって初めて知った50歳のあの頃でしたね。2026年は予算をさらに細かくして全ての項目で予算を決めたのでその通りに使えば来年からの怒涛の変化の年でも何とか収入内で収まる計算です。（計算通りに行かないのが世の常ですがね）毎月の収入を全部予算ごとに振り分けるので2026年は家計簿もかなり進化しました。項目は見えてる分の3倍あります。教育ローンの残高もあといくらなのか把握しておきたいのでローン残高項目も作りました。1年間にだいたいどれくらい入ってどれくらいかかるのかローンはいくら残っているのか把握できるだけでかなり頭がスッキリしました。あとは4月から旦那と同居なので今の旦那の生活費というブラックボックスをやっとなくせてさらにスッキリしそうですちなみに旦那一人の生活費は私と娘の生活費より多いのですよこれは早くなくさないといけません。
22Dec
- 3か月筋トレして知った衝撃の事実…！
  おはようございますやっと筋トレの成果がほんの少しだけ出てきた今日この頃。先日体重計に乗ったら体重が少し減っていてずっと32％台だった体脂肪率が31％になり骨格筋率もほんの少し上がっていましたやったーやっぱり筋肉は裏切らないわぁ。1年前の私からどれだけ変化しているのだろう、きっと今のほうが引き締まっているはずねそう思ってウキウキしながら手帳に記録している体重と体脂肪率の記録を振り返ってみました。すると、衝撃の事実が！ちょうど1年前の私は筋トレをしている今より体重も体脂肪率も少ないではありませんか！！ついでに骨格筋率も高い。ちょっと待ってくれよぉ。ってことはだよ？1年かけて増えた体重と体脂肪を元に戻しただけ…？私の記憶だと1年前にはすでに今の体重と体脂肪率だったんですよだから1年前より美しくなっているつもりでした（笑）なんか、果てしなくショックなんですけど～もし筋トレを始めてなかったら今は1年前より体重が1キロ増えて体脂肪率が1％増えてる状態なんですよね。そして来年にはまた体重が今より1キロ増えて体脂肪率も1％増えてるかもしれない。それで改めて思ったのです。50歳過ぎたら何にもしなかったら現状維持さえ難しいのだと。筋トレやダイエットをして初めて現状維持ができるのだと。悲しいけどこれがOVER50の真実。とりあえず、これ以上は体脂肪を増やさないように骨格筋率を減らさないように現状維持のために筋トレするしかないですね。ま、現状維持を続けて60歳になっても今の状況ならかなりいいですもんね。楽観的過ぎるかな
19Dec
- 2026年の手帳揃いました
  おはようございます2026年の手帳が決まりました～まず、スケジュールとタスク管理には無印良品のバーチカル手帳。もう、何冊目かな、毎年お世話になっています。大したスケジュールはないのですが私は時間軸で流れを見れないとどうも頭がごちゃごちゃするのでやっぱりバーチカルタイプですね。そして、昨年気になってたpure life diary。来年の手帳は無印良品のバーチカルタイプだけにするつもりだったけど本屋さんで見つけてしまってつい買っちゃいました。こちらはスケジュールやタスクは一切書かずその日に感じたことや夢や目標などについて記入するつもり。ワークがたくさんあるのと手帳の書き方について1年間のサポートがあるらしいので楽しみです。pure　life　diary　2026 [ 本橋へいすけ ]楽天市場そして、悩んで悩んでやっと買ったのが5年日記。最近、「あれはいつの記憶だっけ？」ってことが多くなりましてどこに行ったとか子どもや自分がいつインフルエンザになったとか旦那がいつ帰ってきたとか晩ごはんのメニューとかいつから半袖になったとかそういうことを記録しておきたいなと思うようになったのです。手帳だと1年ごとに変わるのでいちいち前の手帳を引っ張り出して調べないといけないけど5年日記だとすぐに振り返って読めるのがいいなと。ま、続くかわからないですけどねだから、本当はハードカバーのかわいいのがよかったけど続くかわからないのでとりあえずソフトカバーのお安いのにしてみました。2026年　手帳　1月始まり　No.19　5年日記　　　高橋書店（連用日記）楽天市場年末はけっこう連休があるので来年の夢や目標などを書き込んで2026年を楽しみに待ちたいと思います。
16Dec
- 年収と服のブランドとの関係性＆筋肉
  おはようございます「年収によって選ぶ服のブランドが違う」という興味深いインスタの投稿を見ました。年収400万円台はユニクロ600万円はビームス800万円台はポロ1000万円台はまたユニクロに戻り億越えになると筋肉で服が入らないので5枚で1000円のタンクトップ…みたいな内容でした※男性の話で年収はうろ覚えなので正確ではありません。なんか、そう言われると確かに～！！って納得。なんで年収億越えの社長みたいな人って筋肉隆々なんでしょうねそういえば女性の起業家と言われる人もノースリーブ着てること多くないですか（どっちも実際会ったことないんでイメージです）そこで私が思ったことは結局、筋肉や体型の維持が一番のファッションなんだなということ。女性のSNSアカウントでもよく「全身ユニクロコーデ」とか「全身しまむらコーデ」とかあって「ウソでしょ！？全然見えないんですけど」と思うくらい高見えする人って決まってスタイルがいい人なんですよ。（自分に似合うものを知っているってこともあると思うけど）モデルさんやSNSの人がユニクロのリブタートルニットを着るとゆるっとしてて素敵～と思っても私が同じものを着たら体型にピチっとフィットしてお腹の段々がくっきり見えますからね高いブランドを着なくても体型を引き締めればユニクロでもしまむらでも高見えするしステキに見える！しかも筋肉はタダ！自分の努力のみやっぱり筋肉は裏切らないわぁ。先日から筋肉筋肉言ってるのでさぞかし身体が引き締まっている人なのかと勘ちがいされそうですが、私、体脂肪率32％台です（ふつうに肥満）　　　　先日、娘と買い物中に行ったランチ。全然足りずに後でサーティーワンに行きました。ダイエットは明日から～
13Dec
- 知識と筋肉は裏切らない
  おはようございます「知識と筋肉は裏切らない」が私の座右の銘なんですね51年生きてきて確信を得ています。人はもちろんお金も仕事も私を裏切ってきたけど（なんて悲しい人生なんだ笑）コツコツと身につけた知識と筋肉だけは私を裏切らないのです。そして、年寄りになって年金だけでは生活できなくても知識と筋肉さえあれば何とかなる！！と本気で思っています自分が老人になったときに何が一番困るかって時代に取り残されて現在のシステムが使えなくていろんなことを諦めたり筋力や健康を損なって仕事ができないどころか誰かの手を借りないといけなくなったりすること、じゃないかなぁと思うんですよね。（お金も人脈もないので…）いくらお金があっても知識がなかったら詐欺に引っかかる可能性が高くなって結局お金を失うかもしれないけど、逆に知識があれば少ないお金で生きる術も知ってるかもしれないし年取っても仕事があるかもしれない。お金があっても筋力（健康）がなければ行きたい場所にもいけないしやりたいこともできないし介護でお金を使うことになる可能性大だけど、筋肉があればギリギリまで自分一人で生活できるだろうしやりたいことがやれる期間が長くなる。やっぱりどう考えても私みたいに友達もお金もない人は知識と筋肉だわねということで、毎日コツコツと知識と筋肉の貯金をしております。ところで私の座右の銘を旦那に教えたら「なに、その変な座右の銘。オレの座右の銘はケセラセラだよ」って返ってきました。うわー、旦那っぽーい旦那はこれまでずーーーっと自分の意思で何かを決めたことはなく人や状況に流され流されて生きてきたのですよ。旦那の両親のめんどうを見ないといけない雰囲気になったから実家の隣に家を建てたくせに職場に流され単身赴任になったりね。（おまえのケセラセラのせいで私が迷惑こうむっとるんじゃいって話ですよ）今の職場だって自分で選んだわけじゃなくて人からの紹介らしいし笑ま、私との交際と結婚は旦那の意思だったけど笑座右の名ってその人を表すなぁって思いましたね。ちなみに私の人生は常に何かしら勉強や努力をしてきてるので「知識と筋肉は裏切らない」は本当に私っぽい　　　　　今日のコーヒータイム。娘がサブレを作ってくれました。あつ森の鳩ノ巣カフェ？のサブレなんだって。
10Dec
- 鏡は意外とウソをつく
  おはようございます今年の夏ごろからコーディネートの写真を撮っています。理由は仕事に行くときにササっと服を選びたいから。３、４パターンくらいコーデを組んで写真に残してたら朝がめちゃくちゃ楽になりましたで、今回は冬バージョンの撮影をしてたわけなんですよ。そしたらめちゃくちゃショックなことが写真の中のお気に入りのアランニットを着た私はただのデカい人だったのです。鏡で見るとふつうに似合うしかわいいしデカい人じゃないんですよ。それなのに写真で見るとほんとにただのデカい人にしか見えなくてただのデカい人に見えることに気づかず今年の２月まで喜々として職場に着て行ってたのか…笑鏡って真実を映し出しているはずだけどきっと自分の見たいようにしか見てないのでしょうね。夏のコーデの写真だって鏡で見たら昔と体型が変わってないように見えるけど（それはウソ）写真で見ると「こんなにガッチリしてましたっけ？」と思い知らされましたしね。そういえば自宅の洗面所の鏡ではそんなに顔が丸く見えないのに美容院の鏡だと自分の顔のデカさが如実に表れるのなんで？でもまぁ、こうやって客観的に真実を突きつけられることも大事ですねおかげで昨年よりはオサレさんになりそうです笑
06Dec
- 11月の振り返りと12月の目標設定
  おはようございます今日は11月の振り返りと12月の目標設定について書きます。１１月の振り返り11月の目標はこれでした。体重0.5キロ減体脂肪2％減読書2冊既存ブログ手入れ新ブログ作るお金の勉強継続さて、実際はどうだったかというと…体重0.5キロ減変化なし（ていうかむしろ増えてる気も…）体脂肪2％減約1％増（なんで）ついでにウエストも1センチ増リンパケアは28日筋トレは18日やりましたが筋トレが足りないのでしょうかね。読書2冊2冊既存ブログ手入れ手入れしたけど将来が見えないのでやめることにした新ブログ作るやる気が出ないので作らないことにしたお金の勉強継続13日やった11月は筋トレとお金の勉強を始めたこともあって家事の時間が減ってしまいました。（料理だけはちゃんとやってる）でも、筋トレとお金の勉強を継続しつづけた自分に会いたいので家事の時間を削ってもやり続けます。11月はワードプレスでのブログをやめることにしたので理想の「3つの収入源」の1つが早くも崩れてきた月でもあります12月の目標設定それでは12月の目標はこちら体重0.5キロ減体脂肪率1％減お金の勉強継続手帳準備読書1冊年末はおいしいお酒を飲む12月はいろいろ忙しそうなのでゆるく目標設定してみました。年始は休みなくすぐに仕事なので年末に昼間っから呑みたいですクリスマスから年末にかけての呑むメニューを今から計画しておかなきゃ12月も小さな幸せをかみしめながら楽しんでいきましょう
03Dec
- 祝1周年！パートがんばったぜ～
  おはようございます12月に入ったので今のパートが1年続いたことになりますおめでとうございますありがとうございますパートについてはこのブログで何回も愚痴の記事を書いてきましたが（笑）もう1年経つなんてとっても感慨深いです。パートについての記事を読み返すと自分が不安や孤独を感じながらも必死にがんばってきたことが思い出されて自分をべた褒めしてあげたいです外で働くのは9年ぶりの50歳だったので不安が大きかったしSVの態度がひどいし（いい人もいるけど）それが原因で同期が辞めちゃうし（研修期間が被っていた人8人中現在生き残っているのは私含め2人笑）親しい同僚がまったくできないし客からは怒られまくるし…いつの間にかそんなことを乗り越えて1年経ってました。今もたまに「言い方！！」と思うSVはいるけどほかのパートさんもそのSVを嫌っているということがわかったので下手に傷つかなくなったし、とくに仲のいい同僚はいないけど顔見知り程度やひと言ふた言話すくらいの人はいて今ではそれくらいで十分だなと思えます。始めはなんてとこだ！と思ってたけどその環境に「慣れた」のでしょうね。どんなに辛くても結局は慣れるもんだなぁとわかったので次回のパート先では1年前の自分よりは安心して働けるなぁと思います。あ、今のパート先は旦那の単身赴任先に私も行くので3月までなんですよ。せっかく慣れたのにねこうやって私のキャリアは積み上げられないまま50代も過ごすのでしょうね～。　　　　　本日のコーヒータイム自家製ブルーベリージャムで作ったケーキ。盛り付け方には目をつむってもろて（笑）
30Nov
- 50代になっても治らない「女性の集団」恐怖症
  おはようございますこの前のお休みの日、用事で外出したときにちょうどお昼の時間になったので星乃珈琲へ幸せなひとときでしたこのあたりの地域にも個人でされている美味しそうなカフェがたくさんあって「行ってみたい」とは思うのですがチェーン店にするのには理由があります。なにしろここは田舎。こじんまりとしたオシャレなカフェは女性グループと顔見知りばかりで私が一人で入るにはとても勇気がいるのです。旦那と結婚してからというもの主婦やママたちの集団恐怖症で。不思議と仕事上での女性の集団は全然平気なので義母とその女性の親戚たち、地区の意地悪なオバはんたち、社宅や幼稚園・小学校でのママ友…、いろんなことがトラウマになっているみたい平日の昼間にオシャレカフェにランチに来ている人は主婦やママたちが多くてそれだけでも身体が硬直するのにその集団に顔見知りがいた日にゃぁせっかくの楽しい一人ランチが味もわからず逃げるように出て行く私が目に浮かびますだから、私が一人でランチに行くにはチェーン店のコーヒー屋さんに限るのです。コメダもスタバも星乃珈琲もおしゃべりに花を咲かせている女性グループもいるけど男性率も高いし一人でまったりと過ごしている人も多いから身体はまったく硬直せずに私もゆったりと過ごせます。しかも、なぜか顔見知りに遭遇したことがないこの主婦やママたちの集団恐怖症はいつか治るのかなと思ってたけど50代になった今でもムリそうなのでこうやって自分が落ち着く場所がいくつかあることに感謝ですオシャレカフェは娘に付き合ってもらうとしよう。
27Nov
- お高い洋服屋さんで顔が引きつった話
  おはようございます先週、いきなり寒くなったので羽織ものとタートルネックのインナーを買いに慌てて洋服屋さんへ行きました。本当はユニクロに行きたかったのだけどまだユニクロが開いてなくてその前にイオンへ寄ってみました。そしたらですね、いつもなら絶対に絶対に寄り付かないカジュアルだけどお高い洋服屋さんに私がほしいと思っていた通りのインナーがマネキンに着せてあったのですよおそるおそるお店に入ってインナーを手に取りました。すると秒で店員さんが飛んできて「それ、すっごいあったかいですよ～私も今着てるんですけどぉどうのこうの」と話しかけてきて「すごい+形容詞」を使われるのも店員さんに話しかけられるのもすごく苦手な私「あ、あ～そうなんですね～、へへ～」と人見知り全開で引きつり笑いする私に「この色もこの色もありますよ～この形もありますよ～」と、店員さんはどんどん畳みかけてきます。ろくに素材とか確認できなかったけど「今日買っとかないと明日からヤバい」と思ったので購入することにしました。あと、羽織ものを探していたこともあり何気にカーディガンを手に取ったらまた秒で店員さんがやってきて…以下同文。レジで思いっきり予算オーバーした金額を見てますます引きつり笑顔になる私に「返品できませんので～」と言いながら値札を素早くちぎる店員さん。その姿を見て「あぁ、もう引き返せないのだわ」とますます顔が引きつる私。そのまま顔を引きつらせながら家に帰りました。インナーは気に入ったからいいとして、カーデはユニクロで買おうと思っていたのに結果、ユニクロの3倍もするカーデを焦って購入することになってあーもう、私のバカ野郎めが焦りや不足感ってお金をどんどん捨てるよってさんざん学んだはずなのに、まーた同じことをやってしまった「ここでカーデ買わなくてユニクロに行っても気に入ったカーデがなかったら明日からどうするの？」って焦ってそんなに気に入ってないめっちゃ高いカーデを買ってしまったよ。結局ですね、服を慌てて買ったのに次の日からは暖かい日が続き買った服はまだ一度も着れてませんしかも、後日ユニクロに行ったらあのとき焦って買ったお高いカーデより安くてカワイイものがふつうにあったしもう、本当に本当に焦って不足感から行動するのはやめたいわ。
24Nov
- 高額情報商材の支払いがやっと終わって喜びの舞～♩
  おはようございますやっとやっとやっと支払終わりました～～～何の役にも立たなかったどころか主宰者と合わず途中で辞めざるを得なかった高額情報商材の支払いが終わりました！！！もう、めちゃくちゃ嬉しいです。何の高額情報商材かというとですね、高額すぎて一括払いができずにカードの分割払いで支払って（手数料だけで10万円くらい取られた）早く稼げるようになりたいから必死に講座の勉強をして猛スピードで全ての課題を提出するも約束の一週間で返却がなされたことがなく2週間、3週間、1か月…と待たされ課題が返ってくるのを待っている間に意味のわからないトラブルに巻き込まれ講座自体を辞めることになりウン十万円をドブに捨てたという人生何本かの指に入る黒歴史ですよ。そのトラブルについてはこちら『オンラインサロンで公開処刑された話①』おはようございます採れるブルーベリーの量がだんだん増えてきましたジューンベリーは小さくて採りにくいのでけっこう残してます。（鳥が食べてます）さて…ameblo.jp『オンラインサロンで公開処刑された話②』おはようございます娘ちゃんの耳鼻科の待ち時間に朝マック～。朝はポテトやソフトクリームがないのね、残念前回はオンラインサロンでの事件を私の視点で書…ameblo.jp『オンラインサロンで公開処刑された話③』おはようございます娘がおやつを食べすぎて晩ごはんいらないと言ったのでワインに合うメニューにしましたタコと野菜のマリネ。（タコが少なすぎてほぼ見えない笑）…ameblo.jp講座を辞めても支払いは残っているわけで毎月カードの支払いのたびにその講座を思い出してイヤな気分になっていたので年内には支払い完了したかったのです。それで毎月のパート代から少しと、楽天ポイントを投資に回していた分とブログのアフィリエイト報酬とメルカリで不用品を売っての収入をコツコツ貯めてやっと一括返済できました（カードの分割が一括返済しかできなくて）一括返済できるまでに貯まったときは嬉しくて興奮して手が震えましたよ手続きのときもずっと興奮してた。そしてカード利用可能額が元に戻ったのを見たとき喜びの舞を踊りましたねドブに捨てたお金は戻らないしあの講座を買ったことは後悔しかないけど「もう絶対に情報商材は買わない！」と心に誓ったし、パートを始めるきっかけにもなったのでヨシとしましょう。　　　　　　本日のコーヒータイム。自家製ブルーベリージャムのケーキです。カップは昨年、ブラックフライデーとは知らずに行ったユニクロでもらったタンブラー。めちゃくちゃ重宝してます
21Nov
- 一円も稼げてないけど出て行くお金も防げているよ
  おはようございます前回の記事では「3つの収入源の1つがブログであり、そのブログを私がやりたいと思い込んでいたが実はやりたくなかったとわかったのでやめたけど、すんなり「やめた」と思えた理由がもう一つあるよ」と書きました。前回の記事はこちら『「やってないこと」が答えだよ』おはようございます「3つの収入源を持つ」ことが私の理想と前の記事で書いてまして『なりたい自分に一歩踏み出した10月でした』おはようございますこの記事…ameblo.jp今回はそのもう一つの理由について。そもそもこの3つの収入源は私が以前どなたかのブログで読んで「なんて素敵な！」と感銘を受けたことが始まりです。その筆者さんが・パート・株の配当金・ブログのアフィリエイト報酬の3つの収入源があるとおっしゃってて、かつ私もアロマのブログをやってたのでブログで稼ごうと思ったのです。加えて今、YouTubeでお金の勉強をしてますがそこでもやはり「３つの収入源」と言われてて・お勤め・株の配当金・副業の３つを勧められているんですよね。だからなおさら副業の部分は「ブログだぁ」と思ったわけです。紹介されている副業で私ができそうなのがブログしかないというのもあります。（WEBライターはコリゴリだしプログラミングは挫折したし）だけど実際やろうとすると…頭では「やったほうがいい」とわかっているけど数か月も身体が動きませんでした。ちなみに、この「やったほうがいい」とは私の中では「やらなくてもいい」と同義語なんですよねお金の心配をなくすなら副業をするのが正解なのかもしれません。でも、それは誰かにとっての正解であって私にとっての正解ではないのです。もしかすると3つの収入源の一つは副業ではなくてもいいのかもしれないし、3つの収入源を持つこと自体全ての人にとっての正解というわけではないのかもしれません。前回の記事で書いた「勝手にやっちゃってることリスト」はどれも一円にもならないことばかりです。・料理、お菓子作り・家を快適にすること・家計簿・筋トレ・リンパケア・ノート・計画を立てて実行すること　などなどだけど、これを長年やってる自分はやってない自分よりは浪費は防げているはずだし年取ってからも健康でいられる確率は高いはず。とくに年取ってからも身体が動くってめちゃくちゃな財産ですよね。つまり一円も稼げてないけども出て行くお金も防げているってこと（めっちゃ自分に都合よく考える私である）お金の勉強で観ているYouTubeでは「１万円の浪費を防ぐということは1万3千円稼ぐのと同じ」とおっしゃってるので私のやってることが節約につながっているのならムリに副業しなくても稼いでいるのと同じってことになりませんかね。何度も言うけど年取ってからも身体が動くってほんとに財産だと思うんですよ。（旦那の両親が二人とも50代で身体が不自由になっているのでなおさら痛感しています。）副業で座りっぱなしになって運動不足になるよりも好きなことしたり家事や筋トレなどでバタバタしている方が私にとってよっぽど将来お金が貯まってそうな気がしますということがあったのでブログ開設もすんなり諦めることができたんです。

前ページ
次ページ