前回走った際にアウタートップで踏み込んだ時にギアが空転する事があった。
なのでエンドが曲がってないかを確認…曲がってない。
次にリアディレイラーとスプロケの位置が悪いのかと確認…合ってる。
よくわからないのでスプロケットを外して洗浄してみると、細かな切子が…。
チェーンにも切子が付いてる!
とりあえずスプロケとチェーンを洗浄。
フリーボディにセットしてみると…。
トップ11Sが溝にハマらずグルグル回る…?!
うわ!めっちゃ削れてる…
たぶん原因は11S
をしっかりと溝に入らずにロックリングを締めたのか?トップがそのまま空回りしながらフリーボディを削ったのか?
やっちまった…
とりあえず、自転車屋さんに電話☎️
フリーボディを注文して貰えるか確認してもらう。
スプロケをホイールに組んでも仕方無いのでハンガーラックにはリアホイールを外した状態で掛けておく。
スプロケも組まずに…
しばらくは乗れないのでTIMEオンリーだな。
土曜日は浜名湖
雪が降る中、指がちょん切れそう…。
アンダー(ノースリーブ)+SUNVOLT(サーモスーツ)+ベストの組合せだったので寒過ぎ…。
とりあえず上げ下げしないでただ走る(止まりたく無いので休憩無し)で走行距離85km。
日曜日は伊良湖
この日も雪がパラパラと…。
流石にこの日はアンダー(厚手の長袖)+MAVIC(厚手)+ウインドブレイカー+手袋ダブルで走ったので逆に暑かった
行きは230〜250Wぐらいを目安に走るが、AV26km/hって…
とりあえず回す事を意識して走ったら腸腰筋がやばい事に…。
伊良湖風がビュービュー
とりあえずツールボックスに入れてたチョコバーを食べようとすると…。
硬過ぎてかじれない⁉️歯折れるかと思った🦷
結局、舐めながら食べる(笑)
帰りは追い風だったけど脚が終わってた
ダメなりに頑張れたのでヨシとする。
走行距離70km
しばらくはTIMEで頑張ろう(自滅だしね‼️)