今週の月曜日、仕事前に蔵王山へ
家を出る前、
GARMIN800の画面に「パワー」と「バランスを追加。
てれてれ走って田原市の蔵王山へ。
（左のクリートが途中からはまらない…泣）
蔵王山に来たのでタイムを一応計る。
クリートがはまらない（いい訳？）ので
シッティングで黙々と…
しかしTIMEは乗りやすい♪
BMCみたいに踏んだ時の進みは感じられないけど
乗ってて楽♪凄く乗りやすい♪
途中、ダンシングを交えて黙々と。
タイム11分15秒
平均速度 16.9km/h
平均心拍163bpm
平均パワー 325W
ま、まぁ…クリートはまってないし（泣）
「梅よろし」を補給♪
しかし濃いい…半分飲んでボトルの水と混ぜる。
南口へ下ってもう1本流して上る。
上半身のフォームがぶれないように淡々と。
タイム13分10秒
平均速度 13.5km/h
平均心拍 143bpm
平均パワー 243W
ダラダラ上り過ぎた・・・（苦笑）
TIME…いいですわぁ～♪
重量は7.5kgだけどそんなに気にならないし。
（乗り手が重たいのでw）
てかP2M…楽しいおもちゃです♪
さぼったのが数値でわかるから分かりやすい！
走行距離 50km
走行時間 1時間59分
合計上昇量 673m
平均速度 25.2km/h
平均パワー 173W
左右バランス 49%/51%
TIMEのおかげでモチベーションが上がってきたような？
ローラーも真剣に開始しました♪
まだまだ弱過ぎますが（泣）