久しぶりにブログ更新 ｧハハ・・(＇∀＇)
今年になってから仕事が忙しく、書く気がしなかったのと。。。
BMCのチェーンステーにクラックが入りご臨終。
去年の美浜の時の落車のせいか…
唯一のモチベーションが無くなりやる気なし状態。
ｽﾞｶﾞ━━━━(llﾟДﾟll)━━━━ﾝ!!
正直笑えない…
NEWバイク！…って気になれないので
しばらくはKUOTAとGIANTで逝きます！ゆるりとですが。
最近は土日出勤が続き、自転車乗れてない。。。
それでも気晴らしにジムに行ったり、
ローラはしてますがｧｾｧｾ・・(；´-∀-｀)ゞ
3月10日（日） たまには走る。
天気予報を見ると午後から雨？
上りの練習がしたいので本宮山へ。
最近の筋トレのおかげか調子は悪くないような？
宇利峠を越えて～ぴゃ～と走って本宮山上り口到着！
電光掲示板を見ると気温16℃…暑いｶﾞｶﾞｰﾝ!!(ﾟДﾟll)
10km上って本宮山（笑）
適当・・・（ここまで55km）
本宮山を下っていると…シカが死んでたガーン(ﾟдﾟ；)
はねられたのか？俺じゃないけど…
田原坂を下ってくらがり渓谷で小休憩。
久々の五平餅…結構旨かったっす♪
休憩が終わって、田原坂を淡々と上る…
しかし花粉が凄い｡ﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡ﾌﾞｪｰ
天気もやばくなってきたか？
雨を避けて浜松方面へ。
時刻は11時半…腹減った（泣）
通りにあった喫茶店で昼食！焼肉定食大盛！
満腹になったので再スタート♪
宇利峠…新城側から上るのは初のような？
てか霞んでる～｡ﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡ﾌﾞｪｰ
そのまま風越峠へ。
既に足は終わってるが60rpmぐらいで淡々と。
三ケ日インター側に下ってコンビニへ！
目が真っ赤！？…涙が止まらない！
凄い花粉ﾒｿﾒｿ(｡pω-｡)ﾒｿﾒｿ
ついでにレッドブルと今年初のアイス♪
ガリガリ君食べてたら砂混じりの突風が！
アイスが砂だらけ…(ノω・､)ｳｩ
食べると砂なのか氷なのか区別つかん様なガリガリした触感（苦笑）
2時半に自宅着。その後雨が降り出した！セーフ！
鏡を見ると凄い充血(ｏﾟДﾟｏ)ﾝﾏッ!!
花粉やば杉！鼻血出そう～（泣）
走行距離 145km
走行時間 5時間35分
合計上昇量 2,250m
平均速度 26km/h
筋トレした成果は出てるみたい♪
足にダメージは少ないし、
下ハン持って維持して走るのが苦にならないような？
しばらくランと筋トレは続けようかな？
でも上りが…やっぱ上りは練習しなきゃ駄目か（苦笑）
その前に体重…重過ぎ(艸ﾟдﾟ；)ｶﾞｶﾞｰﾝ
ボチボチブログ更新していきます。
ボチボチ…ボチボチ…と？