29日一人で…30日大勢で♪(長久手練) | 座右の銘「とうげ」

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愛知県豊橋市のロードバイク乗り
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前日に冬山で酷い目にあったので、29日は田原市の「蔵王山」へ。
午前8時。美味くないけど最近飲んでる珈琲を飲み蔵王山へ。
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蔵王山までは120rpmで回しながら…(無理ない程度にw)
 
1本目南口  11分04分(苦笑)ボロボロ…
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2本目~4本目はSFRで…
4本目の勾配10%では40rpm切ってる(負け犬?)
 
5本目は軽いギアで上って終了~(苦笑)
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天気もよく自転車日和!
走行距離65kmだったかな?
 
12月30日(金)
前日に「長久手練」の掲示板を見ると・・・
!?・・・30日にサイクリングの文字が!!
 
もちろん参加で!(*`・д・)ノ ダァー!!
 
9時に長久手に到着すると…なんかたくさんいる!
掲示板だと4人ぐらいだったのに!?
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メンバーは、ザックさん、マークさん、
シマウマ男さん、Tザワさん、
Tザワさんのお友達の方、ナベさん、
ayukaさん、俺の8名♪
 
今日は皆さん午前中のみ、サイクリングでの参加♪
 
まずは8名を二手に分ける事に・・・
もちろんサイクリングチームに参加(*′艸`)
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シマウマ男さん、ayukaさん、ナベさん、俺の4名で♪
 
シマウマ男さんとナベさん…くる錬してる(;゚ω゚)ェ...................
俺はコッソリアウターで.…(苦笑)
 
てか、ナベさん…140rpmぐらい回してる!?
ナベさんに聞いてみると「113rpmぐらい」…
え~~~~!!!!信じられなぁ~い!!
 
しばらくして、ファミマで合流~♪
残念ながらここでザックさんとマークさん離脱!
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ここからは6名で再スタート♪
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そこから昭和の森をサイクリング♪
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ここでナベさんがボソり…
「心拍とケイデンス見間違えてた」…癒し系キャラ?(笑)
 
ayukaさんやシマウマ男さんとのんびり話しながら…
今日のサイクリング、滅茶苦茶楽しい♪
 
戸越峠を上る時には俺が先頭に(゚Д゚;) えっ
アウター縛りでエッチラ上る…
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結構、雪が残ってるのね…(o゚ω゚o)ドキッ!!
後ろを振り返るとTザワさんの姿が!?
そこからダンシングで頂上までもがく!(酸素~)
 
下っているとTクラ君が上ってくる!?
どうやら朝まで仕事だったらしい…(大変だぁ~)
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Tクラ君が合流して俺は1人離脱。
 
先を走る3名に挨拶したくてアタック!
どうにか追いつき「よいお年を~」と言えたww
 
シマウマ男さんとayaukaさんにも挨拶して
お別れバィバ~ィ (。ノω<。)ノ))
 
帰りに1人でシマウマ錬(てか普通に昼飯?)
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すき屋最高!(d゚ω゚d)オゥイェー♪
 
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走行距離 71km
走行時間 2時間41分
平均速度 26.2km/h
 
とにかく楽しい1日でした♪
今日、奥さまは名古屋に泊まりで忘年会!
なので明日は走るのは午後かな?
伊良湖 or 蔵王山 かな?