１０月２４日はツール・ド・あいちの「山岳グランフォンド ひるがの高原」♪
去年から自転車に乗りだし、今年初めて参加のツール・ド・あいち。
参加したきっかけは、奥さんです（ちなみに自転車に乗れと言ったのも奥さんです）
奥さん「ツール・ド・あいちってイベントの中に山岳グランフォンドってあるけど出たら？」
俺「うん、じゃ～出ようかな？」
ってな感じで参加(^_^;)
今まで参加したのは
参加できないイベントもありましたがどれも最高に面白かった♪
最後の山岳グランフォンド 「ひるがの高原」（泣）
楽しみ過ぎます♪
ロング １００ｋｍ 累積標高差 ２３１９ﾒｰﾄﾙ
是非皆さんも参加してみては？
皆さん気さくな方々でとても楽しいですよ♪
楽しみにしている割には自転車乗ってない(；一_一)
とりあえずローラーを１時間。
普通に回すと９０ｒｐｍ前後をウロウロ…（汗）
いかんいかん！
２０分程回していると１００ｒｐｍ程度に。
４０分後にはやっと１１０ｒｐｍ…
ここでやけくそになる（爆）
１２０ｒｐｍを越えるとお尻がピョコピョコ跳ねる（泣）
ローラー台はガタガタ音をたてる（苦笑）
ずっと踏むペダリングだったので回すのは苦手…
みんなは平均ケイデンスどんくらいなんだ？
平均ケイデンス１００ｒｐｍ
微妙～（苦笑）
汗は半端なくかいたけど…
「山岳グランフォンド ひるがの高原」…やばい緊張してきた（笑）