今日はジテツウ♪
昨日はローラー台を１時間半漕いだので安心してしまい、「びっくりドンキー」でガリバーバーグディッシュ４００ｇを食べてしまった…(；一_一)
「登らない豚は、ただの豚」って事で、仕事帰りに行きました「蔵王山」
まずは北口から登る。
前半は重めのギアでダンシング中心に。中盤からはシッティングメインに。
効く～～！！
ローラーでは味わえないこの感じ！
登りきると南口へ下る。
そこから滝頭方面へ向かい「仁崎峠」へ♪
滝頭側から登る♪う～ん気持ちがいい♪
気温も下がり登りやすい（笑）
白谷側に下り、今度は白谷側から登る（爆）
遠くに展望台が…
ならば…
行きます蔵王山！今度は南口から♪
今日は全然疲れない！ローラー台の成果？
それともガリバーバーグディッシュの成果？
あと少しの所で自転車乗り発見！
ん！？奈○さんだ！
奈○さんも気づいて勾配１０％の坂の所で、２人クルクル回りながら話す（坂では足付けない！）
そのまま２人で登り途中まで一緒に帰る事に♪
俺「リヤの変速が調子悪くって…」
奈○さん「俺もだよ、ワイヤー手で引っ張ってる」
またまた～（笑）
帰りに後ろを走っていると…本当に指でワイヤー引っ張ってる！！
凄いです(^_^;)
本日の走行距離５４ｋｍ
今日はこれだけじゃないです！！
黒烏龍茶！
昨日、会社で貰ったモノです。
今日の晩御飯は鳥の唐揚げ♪
食べる量は減らしませんけど…なにか？（苦笑）