座右の銘「とうげ」

座右の銘「とうげ」

愛知県豊橋市のロードバイク乗り
令和元年6月にYahoo!ブログから移行

2026年2月走行距離

 
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もう3月が終わろうとしているのに2月の走行距離…(笑)


実走10回 916.98km(ジテツウ0回)

                獲得標高 : 14,928m
ローラー9回 194km

合計 1,111km/月

内訳
■TIME  1回 140km
                獲得標高 : 1,319m 

■PROPEL 7回 628km

               獲得標高 : 12,187m
■BMC(ローラー) 9回 194km
                時間 : 5.1時間
■FACTOR   2回 149km
                獲得標高 1,422m

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TWO CYCLE伊勢神宮サイクリング


愛知県田原市の伊良湖から三重県鳥羽市までフェリーで移動して伊勢神宮へいくグループライド。

自転車で行くのは何気に初でした。


グルメサイクリング「きじ亭」「旅する仔牛cafe

以前から行きたかった「きじ亭」にジンギスカンを食べにいく。ジンギスカンといえばラム肉だけどキジ肉があったのでせっかくなのでキジ肉を食べる。

美味しかったけど、好みとしてはラム肉の方が好きかな?

あとは三日日にある「旅する仔牛」

ここは10:30からブランチをやっており興味があったので行ってみたが、凄く美味しかった。


ハーフエベレスティング


月末にハーフエベレスティングをやってみる。

エベレスティングの半分なので、余裕だろうと思って休憩は最小にしたけど後半はやはり垂れてた。




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中国料理 蓬菜亭

住所:愛知県田原市神戸町明土7-2

電話:0531-23-3911

定休日:月曜日、火曜日

営業時間:11:00-14:00,17:00-21:00

駐車場:有

近場で中華の美味しいお店が無い調べた所、田原市にあったので一度食べに行ってみる。


店の外観は和食?かと思う感じ。

店主さんは豊橋の旧日航ホテルの中華料理店でチーフコックをしていたとの事で期待する。


俺が頼んだのは「ニラレバ定食」プラス200円で小ラーメンを付ける。

ニラレバは臭みもなくボリュームもあり美味しかった。ラーメンは普通だったな。


奥さんが頼んだのは「野菜炒め定食」を注文。

こちらも小ラーメンを付ける。

奥さんも美味いとの事でリピ決定(笑)


その1週間後…


再び来店(笑)

餃子、色々食べてるけど何処も同じ様に感じるけどここは特徴があり美味い!


エビの塩味炒め

エビの大きさにびっくり!味もしっかりしており美味かった。


青菜炒め

ニンニクが効いててスープまで美味かった!


担々麺

これを食べに来た様なもので、胡麻の味がしっかりと出ており、濃厚で美味かった!


炒飯

奥さんが食べたけどご飯がパラパラしてて美味かったとの事。



とにかくいいお店を見つけたな。

中華ならここかな?リーズナブルだし(笑)

エベレスティング_everesting

コンセプトは凄くシンプルで自転車に乗り、累積標高がエベレストと同じ8,848mに達するまで坂の登り降りを繰り返す。

Fullは8,848m、Halfは4,424m同じセグメントで登れば達成。Fullは、2年前の2024年4月に達成。



今回はハーフエベレスティングをやってみる。

仕事の予定が無かったので急遽年休を入れたので、やろうと思ったのも前日(笑)


ハーフエベレスティング@蔵王山北口

距離:2.89km  標高:207m  勾配:7.1%

目標値:獲得標高4,424m(北口22本)

開催日 : 2026年2月27日(金)年休

今回は少なめの補給食と水。

流石に22本なので休憩は予想で2〜3回なので、そこまで食べないだろうと想定。

結果、菓子パン2個は食べなかった。

食べたのはチーカマ全部(やっぱり美味い!)と、おにぎり2個、ジェル2個と水&アクエリアス。


今回はジャイアント(プロペル)で行う。

(ただ単にファクターとジャイアントを交互に乗ってて、今回はジャイアントなだけ)

開始時間はAM7:25


どうもこのstravaのセグメント「climb」は、タイムにバラツキが出るので、手元のサイコンでラップを記録(下のデータはstravaではなくラップタイム)

1本目 14:09

2本目 18:53   下りのタイムも加算

3本目 14:01

4本目 13:52

5本目 13:54

6本目 13:33    トイレのみ

7本目 13:35

8本目 13:39    9:56_休憩10分弱

9本目 13:45

10本目 13:26

11本目 13:31

12本目 13:34

13本目 13:22

14本目 13:33

15本目 13:40     12:15_休憩10分弱

16本目 13:52

17本目 14:17

18本目 14:29

19本目 14:52     13:42_休憩10分弱

20本目 14:36

21本目 15:32     14:58_休憩10分弱

22本目 15:38


17本目ぐらいから途端に辛くなる。

21本目は休憩入れたく無かったが集中力が切れていたので、ブラックコーヒーを飲む。

今回も背中にマッキーを入れて正の字で本数を書く。アナログだけど自分はこれの方がいいので。


数日後、達成の申請をする。

スマホでは出来ない様なのでPCで申請する。

アカウントを作った後は

手順1.カテゴリーから「RIDE」を選択

手順2.次の画面で「EVERESTING」を「Half」、「How did complete it(達成方法)」は「Everesting Original」を選択してstravaのリンクを貼る。


次の画面に遷移する(アクティビティの情報は自動転記される)
その他の情報を入力
①Name of the Climb:セグメント名
②Country:セグメントの国を選択
③Gradient:平均勾配
④Repetitions:往復回数
⑤Achievement Badge:該当者のみ入力
⑥Weather:当日の天気選択
確認画面で「CONFIRM」をクリックして完了



次の日には登録完了してた。
とりあえずハーフはもうやらないな。
次はROME(400km以上・36時間以内獲得標高1,000m以上)かな?
って400kmはまだ走った事ないな(苦笑)