2026年1月走行距離

2026年1月走行距離

 

実走14回 860.55km（ジテツウ3回）

                獲得標高 : 7,815m

ローラー8回 156.2km

合計 1,016.75km/月

内訳

■TIME  4回 103.76km

                獲得標高 : 617m 

■PROPEL 0回 0km

               獲得標高 : 0m

■BMC（ローラー) 8回 156.2km

                時間 : 4時間
■FACTOR   10回 756.79km

                獲得標高 7,198m

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走り始めは1月2日。今年は初日の出を見に行かなかった（天気予報が微妙だったけど、結果晴れたな）

今年で54歳…走った後の回復が遅いとです（泣）

1月は近場ばかり走ってたなぁ…

最近お気に入りの「エルエルビー」

塩パンのお店だけど美味いなこれ。

café ripple

出来立てホヤホヤのカフェにおやＧでモーニングライド。浜名湖がめっちゃ綺麗に見えてモーニングもお得。また行こうかな。

きまま珈琲

元みんなのカフェの店舗。

モーニングの珈琲は

☕️シングルオリジン　¥600

　　01.ケニア　ガタイティ

　　02.インドネシア　アチェアルールバダ

　　03.エチオピア　マガリッサレフィサ

　　04.エチオピア　コンガN

　　05.メキシコ　チアバス州

☕️シングルオリジンゲイシャ　¥900

　　コスタリカ

☕️シングルオリジンCOE ¥1200

　　ブラジル

と選べる様なので俺は02.インドネシアのコクと苦味が特徴らしい珈琲を選択。

美味しかったです。

伊良湖　with えいこさん

お久しぶりのえいこさんとサイクリング。

最近慣れてないらしいので、まったりとカフェライド。ピンクとグリーンは目立つな（笑）

昨年は1,000km/月超えたのが3ヶ月しか無かったので、今年は1,000km/月を目標に。

DMT26 POGIS SUPERLIGHT

みんな大好きポガチャルが愛用しているシューズを購入（レースとか見ない俺が知ってるぐらいだから）

いつもお世話になっているツーサイクルが試着会をやるという連絡が来たのがきっかけ。

ちょうど2016年に購入したフィジークのシューズが伸び伸びで気になっていたのでいいタイミングだった。

試着した感じは、まず履きにくいかった。

靴べらが無いと履けないぐらい…。

しばらく履いていると伸びてくるので良い感じになるとか。

数日後に納品。

サイズは少し大きめで43.5を選択。

前回の「POGIS」より15%軽量化との事ですが、物凄く軽いな。

ヒールカップはかなり硬さがあり、走ってみるとわかるがホールド感が凄い。今まで履いたシューズの中でダントツにいい。

ただ、履く時は靴べらが無いと履けないほど（笑）

ある程度シューレースを緩めればそこまで苦労せずに履ける。

シューレースは無くても良いんじゃないか？と思うほどのフィット感。あまり違いのわからない俺でも履いてすぐに購入したほど。

左のシューズに可愛らしいマーク入ってるなぁ〜と思っていたら、どうやらNFCチップが内蔵されており、何かあった際に救急隊員がチップを読取る事で身元がわかるんだとか。

シューレースはオレンジとホワイトの2種類あるが、やはりオレンジの方が合うのでオレンジにする。

シューレースはこのロックで固定する。

履くまでは紐は結ばないでゆるゆるでいいかな？と思っていたが、走ってみるとやはり紐がある方が引き足の時に全然違った。

シューレースはポケットがあるので、そこに入れる仕様となってる。

本日実走したが、まず軽い。

そしてヒールカップが硬くてホールド感が凄く、ペダルとの一体感が凄い。

めちゃくちゃ気に入った

まぁまぁ高かったけど（6万6千円）、その価値はあるな。

イチトサンブンノイチ、稲庭うどん葉月

イチトサンブンノイチ

住所:愛知県豊川市御油町一ノ橋10-20

営業時間:10:30-15:00,17:30-20:00

定休日:木曜日

駐車場:あり

駐車場は少し離れた川沿いの駐車場へ止めに行く。

若干分かりづらかった…。

店内に入るとランチメニュー

「天盛りぶっかけ・かけ」と「台湾ぶっかけ唐揚げセット」があるらしい。

先に注文と支払いを済ましてテーブルに座る。

テーブルにはアレンジの食べ方が書いていた。

俺が頼んだのは「台湾ぶっかけ唐揚げセット」

うどんはニンニクが物凄く入っており、唐揚げの味が物凄く濃いかった

今年54歳になった俺としては味が濃い過ぎるたかな？麺は美味いと思ったけど味が濃い過ぎ…。

奥さんが頼んだのは海老カルボナーラうどんを注文。奥さんも美味しいけどそこまで響かなかった様…。

今度は普通のうどんを食べてみたいかな？

​稲庭うどん　葉月

 

住所:静岡県湖西市岡崎2252-1

営業時間:平日11:00-14:00

             土日11:00-14:00.17:00-20:00

定休日:水曜日

駐車場:あり

自転車でハマイチする際にいつも通っていて、気になっていたお店。

俺は「葉月セット」天ぷらは選べるので「ちく玉天」を選択。うどんは「ざる」の大盛り（1.5倍）で、つけつゆは3種類から選べるので「冷つゆとごまだれ」を選択。

稲庭うどん…秋田県湯沢市稲庭町発祥のうどんで、手延べ製法による干うどん。

普通のうどんとは違うが、物凄く美味かったなぁ。

（玉子の天ぷらが半熟だから気を付けて下さいと言われたが、想像以上に破裂してビビる）

奥さんも「葉月セット」

天ぷらは野菜天、うどんはにかけを選択。

奥さんもかなり美味しかったらしく大満足。

また来たいお店が出来たな。