■やる気を出す方法・元気になる方法 その２

悪い状況ばかりが続き「もう、何をやっても、どうにもならない。」とか。
やらなきゃならない仕事や勉強を前にして「やる気がまったくでない」とか。

みなさんもそんなことありますか？

当然、そんなときは、建設的な思考も働きませんし、なにもする気が起きませんよね。

わたしもそんな状況になることは、ちょくちょくあります。

そんな時に、もし夜だったら、星を眺めてみてください。
都会でもよほど天気がわるくなければ、星のひとつぐらいはみえると思います。
星が見えなければ、月でもいいです。くもっていたら雲でもいいです。

わたしは、夜空を見上げていると不思議と意識がポジティブに向いていきます。

星(恒星)の光は、何百年、何千年、場合によっては何万年も前の光が見えているんです。
「宇宙はひろいなぁ～」と思います。果てしなく広いんですよ。

宇宙や星の一生を考えたら、人間の一生なんてほんの一瞬だなぁとおもいます。
そして人生なんて、ほんと茶番劇みたいなもんなんだと実感します。

そのうち気分が晴れていい気分で、仕事(勉強)にとりかかることができるでしょう。
子供のころは、海が近くにあったので、海を見て同じようなことを考えていました。

う～み～は～ ひろい～な、おお～き～い～な～
つ～き～が～ のぼる～し、ひが、し～ず～む～

なんて、のーてんきな歌詞なんだ～。

みなさんも、ぜひためしてみてください。