まっすぐ！

視線

方向

動き

姿勢

まっすぐに向けます。

速く走るためのベクトルです。

基本中の基本ですが意外と出来ていない。

今回はこの点をレッスン。

ブレのあった生徒さんもまっすぐに走る事ができなかった生徒さんも短時間でよくなります。