集中力

いつもより集中力高くレッスンに臨む生徒さん

リズム、ジャンプ、１０m走

それぞれにおいて自己ベスト

運動における集中力の重要性が実感できます

指導者の役割として運動能力の向上と同時に競技への集中力を上げる事が挙げられます

これにより良い結果、ケガを未然に防ぐ事ができます