しばらくお休みしてました＞＜
先週ぶりでしょうか…
今日は健康食品のご紹介です！
玄米酵素ハイ・ゲンキ 霊芝（顆粒）
健康にどう効くのか！というと、体を温めてくれることと、ストレス社会にーて有名なギャバが(この商品は玄米由来となっていました)配合されていたり、フェルラ酸、フィチン酸なども入っているようです。
あとはごぼうの４倍といわれる食物繊維が含まれているのだとか。
玄米って栄養素がすごく高いことで有名ですものね。
でも実際どういった効果があるのか、文章で見る機会がなかったのでいろいろと知る機会を貰うこともできて、見ていて楽しかったです。
【原材料】
玄米胚芽・表皮、大豆、霊芝、玄米、スピルリナ、麹菌、貝カルシウム
中はこんな感じの顆粒でしたが、若干しっとり感のある顆粒で、サラッと溶けるというよりは
噛んで食べるタイプの顆粒でした。
原材料のメインが玄米なので、口の中でもぐもぐしてもほんのり甘いお茶のような感じ。
苦味は感じませんでした。
粉末は結構量があってびっくりでした！
お水で溶かして飲むタイプじゃないので人を選びそうですが、粉末がそこまで苦手じゃない人ならいけそうでした(´・ω・`)
効果のほどは、というと
真っ先に便通がよくなりました
それも、ものすごく驚くほど。
飲んでから腸に届くまで時間がかかったせうなのか、昼過ぎに飲んでから晩ご飯食べ終えるまでは特に変化もなかったのですが…
その後寝るまでずーっと、たまりにたまっていた二日分の腸内の汚れが洗い流されるかのごとく
５～６回はお手洗いに行っていたと思います。
おなかを壊す、というようなみずっぽい排便ではなく、自然と便意が来るようなそんなおなかのグルグルで自然に排泄されてました。
あとはほんのり体が温かくなるくらいでしょうか。
おそるべき玄米パワー。
