コーラルは「寄り添う」色です
私達も珊瑚礁（コーラル）のように
寄り添って助け合いながら生きている
いまは物理的に誰かに寄り添うことが
難しい時期なので
かえって物理的ではない部分
つまり心が寄り添っているかどうかが
くっきりと浮き彫りになっているのではないでしょうか
体は隣にいても心が寄り添っていないとどうなのか
体は離れていても心が寄り添っているとどうなのか
この時期に「寄り添う」ことに
なんであれ気づきや癒し・改善があると良いですね
あともうひとつ
寄り添うのは他人ばかりではありません
自分に寄り添うことはとても大事です
自分の体に寄り添うこと
自分の心に寄り添うこと
これもコーラル
自分に寄り添うことならばいつでも24時間できるはず
やってなかったわという人は
この機会に意識的に自分に寄り添ってみましょう
ただ自分に寄り添うのが苦しくて難しい人もいるだろう
そしたらその気持ちを尊重して
無理しなくてオッケー
自分に寄り添うことが苦しいんだなという気づき自体が
ひとつのギフトです
そうだ、あともうひとつあった
寄り添うというのは
必ずしも何かしてあげることとは限りません
だから心も寄り添えるのです
先ほど終わったオンラインクラス
今日のテーマ色はコーラルでした
あなたのことを思っているよ、という気持ちを
その人に伝えるって大事だねというシェアをしてました
物理的に寄り添えないから余計に
「元気?」ってラインのひとことでもいいんでしょう
きっとその人は
自分が誰かに気にかけてもらっていると思えて
嬉しいんじゃないでしょうかね
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