スマイルカフェ佐藤です(*^-^)ﾉ
女性には大切な女性ホルモン
ホルモンバランスが崩れると月経不順、月経前症候群、更年期障害（若くても！）
それから、パニック障害やうつ病は自律神経ですがそこら辺も関係があるんじゃないか？てな話を聞いたことがあります。
とにかく大切な女性ホルモン！
それが年齢とともに減っていく…💦
そんなときに大豆イソフラボン♪
お味噌、納豆、豆腐、豆乳などに含まれます！
効果、効能について詳しくは調べて見てくださいね⭐
というわけで（？！）
先日ママ友さんと北名古屋市にある豆料理のお店、｢豆たつ｣さんに行ってきました！
おからハンバーグランチ♪
めっちゃ美味しかった！
愛知では珍しく？赤だしじゃないお味噌汁（写真とれてないし…(^_^;)）
も美味しかったし、
おからハンバーグに乗ったお味噌（こちらは赤味噌？）も美味しかった！
手作り豆腐は何もかけなくても食べられます
とにかく豆づくし
本当に美味しくいただきました！
また行きたいお店です♪
10月の整体カレンダー♪
ご予約受付中～
10/31の午後は予定が入ってしまいました…💦
午前中なら出張できます⭐
お問い合わせ、ご予約はymsad63@gmail.comまで♪
今日も１日感謝⭐