目の前の一つ一つに集中・・・ | Amaranth オフィシャルブログ

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Amaranth(アマランス)  カラーリスト 鈴木幸代のブログ


恐ろしくなったら、自分のやるべき仕事のことを


一心に考えることだ。


仕事に対する心構えができれば、


恐怖心は消え去る。


   デール・カーネギー(思想家)


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いまやるべきことを明確にして、


そこに意識を集中させよう。


いま目の前のことに集中できていなければ、


余計なことを考える隙も出て

マイナスの感情も出てきてしまう。


集中することで、恐怖心を打ち消していこう。



【 魔法の質問 】


いま最も意識を集中して


取り組むべきことは何ですか?


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本当に切羽詰まっていれば、不安感や


心配、反省などもしているヒマもなく


ただ、やるしかなくなりますよね。。。


その一歩が出ないうちはまだまだ


余裕があるってことなんですね。。。











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