いつ頃からかはっきりとは思い出せないが、
所謂片頭痛持ちで、毎月必ず三日間の頭痛と吐き気に悩まされ続け、
ＣＴを撮っても異常はなく、重度の片頭痛ですねと太鼓判おされて診断されてから十数年。
私の場合、女性ホルモンに連動した片頭痛（月経に伴うもの）であり、
こういうことは個体差もあるので誰にでも効果があるとは言えないのだけど。
ここ３ヶ月試してみてよかったのはアマニ油でした。
加熱はＮＧなので、納豆ごはんに混ぜたり、トーストにかけたり、おからに混ぜたり、
一日にティースプーン１杯を目安に摂取したところ、
はっきりと、しかもかなり、片頭痛軽減。
レルパックス２錠/１日服用していた日々よさようなら。
ここ３ヶ月とも、３日間続く片頭痛を通して、１錠しか服用せずに済みました。
痛みがまったく消えたというわけではないけれども、
寝込むことなく家事も仕事もできて、私としては上々々々出来な日々。
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調べてびっくり、アマニ油の中ではとても安価なものだったという(笑)
だけど私の片頭痛に対して効果はじゅうぶんでした。
参考まで、その他の効果など → ☆