メールカウンセリングで起きることなのですが、
ある、本当に大事な部分にくると、
クライエントさんたちが頭が真っ白になって、
「返事が書けない、何も考えられない」
でもそこって常に、「一番大事なところ」なんです。
なぜそういうふうになるのか。
その前に、脳の仕組みについて、ですが、
「今までの在り方を保持する」という機能があります。
それはそうですよね、
それで、すごくすんごーく面白いんですが、
いちばん大事なのは、「保持する」部分がひじょーに人間には、
成功よりもですよ？幸せよりも、です。
例えば、パニック映画でパニックになって死ぬ人。
パニックにならない方が、よい、
「パニックにならないと生きていけない、パニックになるんだ」
感情にもっていかれやすいと思います。
昔の出来事でいえば、ある村を改善をしたい、として、
方法を変える、水路を掘るとする。
すごい村人の反対にあうからです。「罰が当たる」とか、
「そんなことはできない」とか、「もった土が土砂崩れになる」
大反対になったはずです。
医療もそうでしたよね。「そんなことをしていたら、
こういったシステムは皆の頭にあって、
「変えてみたけれど少しでもうまくいかないと、
其れをつづけた方がたとえうまくいくとしても、
例えば村人たちが、水路を誰かが作ってくれた、としますね。
潤います。もう干ばつはなくなりました。でも、一度でも水路が
壊れて村が水浸しになれば、干ばつの恩は忘れているんです。
どんなに干ばつの方がひどい被害でも、それは慣れているから
そんなに過剰に避けようとせずに、
水路は新しいからこそ、
では、方法を変えられる人はその問題がないんでしょうか？
いいえ、「方法を変え続けすぎてしまう」人だって
実は、「変え続けないと怖いから、
変えたい」と、ほかの方法が使いにくいことだってあるでしょう。
これは、本人には真実にしか思えないもので、
そこには、「変えたくない強い感情」
この強い感情がわいて前を維持をしようとするシステムは、とても強力で苦々しい顔をして新しい体制に反対をしたり、
検討前から変えたくないのは、
さて、其れを理解をすると、ですね
人は根幹から変われることについては、
かなり、人間、危機感を持ちます。
すると脳が強制シャットダウンをします。
すると「すごい大事なことのように感じるのに」
「きつい、前に進めないっ！！！」ということがよく起きます。
この、きつさを軽減をするのがセッションです。
昨日セッションで、クライエントさんが
「怒りの質が変わってきていて、内臓からぐわっとくるものが
違うものになった」みたいなっことをおっしゃったんですが、
そのように、止められなかった何かは変わります。
でもあまりに自然に変わるので、当然何もしなくても
変われた、みたいな気になるんですが
メールカウンセリングの時には、文章だけでは、
それらは、変わっていかない部分でもあるのです。
あるのですが、きちんと理性を使って変えるためには、
そういった仕組みをまず学び、
自分の中で起きていることを知りつつ、
別の習慣を身に着けることで、克服はできていきます。
つまり、文章を通して人が変わるためには、
「当然こうだ、これが正しいと、わたしは思っている。
思っていても、その中でも、
という理解が必要になり、
そうすると、「いったいあなたに何が起きていて、
すると根底の、
だって敵を知らずに敵にせっすることは、できぬではないか。
ということで、言うとだね
まず、真っ白になることが出てきます。
それは、いくつか可能性があります。けれども
とりあえず、自分がシャットダウンをしてしまっているんです。
理性ではよいとわかっていても、感情がそこはまずい、
怖い、いままでとは違う、となってしまうと、
もとに戻ろう戻ろうとする部分であることもありえます。
そういったことは、「
というところで、起きることが多いです。でも
新しい分野でそこには意思を持ってはならない、
そうであるとするならば、「自分が自分の意思を持っても
穏やかにできる方法」から考えるのも、一つの手です。
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