朝おにぎりうめぼし。ひとつ。

朝おにぎりうめぼし。ひとつ。
お昼イチゴオレ101カロリー。おにぎり。

水分とってないかも…。


仕事をものすごく頑張って汗が垂れるほど動いた！




昨日は高カロリーでお出かけしてたからフォースコリー無かったし
美術館へ行ったから足がだるくなるくらい
歩いたけれど、
結局喫茶店で休憩して抹茶セットにしたら
あんみつついてきてっっ！でも食べて飲んだりしちゃったから


今日はもう、野菜以外食べないようにする！

お夕飯の野菜スープも中身はお魚にしよっ！

やせろやせろ！
食べるな動けっ！耐えるのだー！

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