ジョシトレイル部練習会

昨日はランウォークスタイルさん @runwalkstyle 主催のジョシトレイル部練習会でした。

何度か行ったことのある六甲山ですが、知らない道ばかり。キツかったけど自分だけじゃできない練習ができました。

今回はいつもよりレベルの高いクラスに混ぜていただきましたが、速い人達は休憩したり水分補給したりも速い！そんな学びも新鮮でした。

過去1番ハードでしたがいつもひどい筋肉痛もマシで成長を感じている朝です。