今日は、大阪30kという大会に出場しました。
2月にエントリーしているフルマラソンに向けての練習30km走。
自分だけだとこの練習は、挫折しがちなので初めて大会を利用しました。
結果は2時間17分45秒。
総合6位/385人
このペースでこの距離を走れたのは初めてで、満足です！来週は高槻ハーフマラソン、2月7日に本番別府大分毎日マラソンです。
目標は3時間15分切り。長年の夢に向かって走っています。
シューズはAmanda Mandy のロゴ入りです。
走り終えて、焼肉食べてスタミナ回復。
メリハリある練習ができると気持ちいいでね。
いつも、マラソンもがんばってください！と励ましや応援、ありがとうございます！