と思いきや
腰が激痛い（笑）
人間、寝すぎるとこうなるんですね。
腰全体が重いというか痛い。
よく、高齢者の皆さんが言っている腰痛。
正体は、これだ！！と思いましたね。
腰が痛いと言っている、高齢者の皆さん、運動しましょう（笑）
私も運動のプロです。
自分で治しました。
簡単です。
タオルをロールにして、ストレッチポール代わりにするんです！
こんな感じに。
気づいたら、いつの間にか、腰の重だるさは無くなっていました。
そうだ、昨日から実は座浴というものが始まりました。
ここにお湯をためて、お尻を温めるのです。
これで、お尻の血流を良くして治療をするのです。
これが、１日に４～６回やらなきゃいけにそうです。
面倒だと思うでしょ？
でも、やっちゃうんです。
なぜかというと、お尻が痛むからです。
これやると、お尻が楽になるんです。
そりゃ、やりますよね（笑）
てか、腰の激痛の要因として、硬膜外麻酔が切れたこともあるようです。
これ、背中から管を通して断続的に麻酔を流し込むヤツで、術後の痛みを和らげるためにやるんです。
手術の時に、腰痛麻酔と硬膜外麻酔と言うものをやりました。
その薬が、昨夜の夜中になくなったみたいで、お尻の痛みも同時に強くなったのを思い出しました（笑）
で、この管を午前中の診察で抜いてもらい（痛くないです、鍼灸の針を抜いた時の感じ）、やっとシャワーです。
入院して、３日目にしてやっとシャワーです（涙）
すごくさっぱりしました。
今日の昼あたりから調子も出てきて、活力が出てきました。
というか
今朝
やっと
排便しました！！！！
恐怖に慄きながらも出来たんです！！
そんなに痛くなかったんです！！！
さすが松島病院！！！！
と感動いたしました（笑）
その後、昼食、夕食と美味しく頂き快便でした。
切れ痔がやばい時よりも気持ち良く出せたんです（涙）
３ヶ月、痔ろうの苦しみがあった排便が気持ち良くできたんです！！（感動）
実は、やっとプログと日付が合った今日でした（笑）
明日も、静養がんばるぜ！！