こんばんはあまみのそらです。

今日はですね新潮社から出ている、ひろさちやさんという方が書いた『禅がわかる本』という本の中からお釈迦様の言葉を紹介したいと思います。

過去を追うな
未来を願うな
過去はすでに捨てられた
そして未来はまだやってこない
だから現在の事柄を
それがあるところにおいて観察し


揺らぐことなく
動することなく
よく見極めて実践せよ


ただ今日なすべきことを熱心になせ


『禅がわかる本』という本から引用いたしました。
私はこの本を読んだのが、えーとこれも20代の頃ですね。
まだ就職する前だったと思います。この「過去を追うな」の一節がとても気に入って、書いて友達に送ったりとか、何度も暗唱したりしていました。
何か色々焦る気持ちがある時も、この一文を読むと落ち着いて「とりあえず今日やることを、今やることをやろう」という風に思えました。

なんか年とってからは、そういう風に自分をチューニングするのもどんどん忘れるぐらい忙しくなっちゃって。
昨日は「怒りは無明のうらうへ」っていう言葉を紹介した時に


「仏教の言葉かな」というコメントを頂いて、この「過去を追うな」のことを思い出しました。
なんか若い時の自分に教えられてると言うか、救われてると言うか、今そんな気持ちでいます