シマ博覧会ありがとうございました!! | にこにこ島暮らし ~簡単ごはんとパンとオヤツのある毎日~

にこにこ島暮らし ~簡単ごはんとパンとオヤツのある毎日~

フードコーディネーター、ダイビングのインストラクターの
毎日の日記☆
ざらめや黒糖、島の食材を使ったレシピもご紹介♪

$にこにこ島暮らし ~ごはんとオヤツと育児~


シマ博覧会にご参加頂き本当にありがとうございました!!
笑顔いっぱいの素敵な時間を過ごさせて頂きました☆
こちらご用意させてただいたマクロビオティックにもとずく、ワンプレート。
はんだまベーグルとあわせて300kcalほどです。
卵、乳製品、砂糖などをいっさい使用していません。
こういう食事を少し取り入れるのもいいかなぁと思っているので、我家は時々マクロビdayです(^^)

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お子様たちもとっても上手に作られていました(^^)

また詳しくアップさせて頂きます!!
本当に素敵な時間をありがとうございました!!!


そして、めぐちゃんさつき、いろいろとありがとうー!!


美乃里ママの奄美大島日記にも少しアップさせて頂いています→音譜