いつも頑張りがちで、一生懸命なママへ。
東家未来(みきちゃん)です。
昨日は夫が残業で
子どもたちの晩ごはんや
お風呂、洗濯（まわすまで）
を1人でやってた。
なんかね
前は
「残業になると
全部こっちにかかってくる！」
って憤慨してたんだけど
昨日は、それがなかった。
ただ、やる。
そして無理しない。
夫の帰りが遅いことに、
変な意味づけしない。
ができてた。
それができたのは
私自身に少し余裕があったのと
（これでかい）
あとは
反応を、肥大させなかったから。
反応を種のまんま
「あぁ、あるね」
くらいの薄い対応で済ませたからだ
と思った。
前は、火を大きくしてたんだよなぁ。
いろんな理由引っ張ってきて
「私ばっかり！しんどい！大事にして！」
みたいに
その主張したいがために、
火を大きくしてた。
主張しなくてもいいやぁー、となり
薄い反応してみて
帰宅した夫からは
「愛してます」的行動をされたりで
（めずらしい）
なんか面白かったよね。
まぁ、どっちでもいいんよね。
自分が望む方を、やればいい。
たぶん今後も
穏やかに過ごせる日もあれば
そうできない時もある。
けど
それをわざわざ自責せずに
「そんな時もあるわなぁ」って
自分に言ってあげられる力も
大事だよなぁーと思うよ。
今日もあなたが
自分らしく幸せに生きられますように。
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