いつも頑張りがちで、一生懸命なママへ。
ママの未来を幸せにする
心屋入門講座インストラクター
心屋認定カウンセラー・イラストレーター
東家未来(みきちゃん)です。
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一昨日、21〜22時に
ココケンFacebookライブ
『どう過ごす？！更年期のお話』
を行いました✨
視聴いただいたみなさま
どうもありがとうございました！
『更年期のお話』って
身近な人とはなかなかしないし
そもそも話しにくい。
誰かに教えてもらうわけでもない。
そんなこと、ないですか？
からだにも、こころにも、
とっても変化がある（らしい）のに
なんの知識もないまんま
知らないうちに
その時期に突入してしまって
「これが普通なのかな…？」
ってなってしまいがち。
更年期らしき困りごとがあっても
病院に行くかどうかも、悩んでしまう。
ある種の「タブー」的な
感覚があったんです。
「経験者からの話が聞けるだけで
ホッとしたり、安心したり
自分を許せたりするかもしれない」
そう思って
企画をさせていただきました^ ^
そして！
そんな一昨日のライブ配信を
はしぐちのりこさん（はしのん）が
アーカイブ視聴できるように
YouTubeに投稿してくださいましたよー！
↓こちらからご覧いただけます♡
（1時間ほどありますが、
楽しく見ていただけるかと思います✨）
今回、ココケンスタッフの
更年期経験者の2人、
さわちゃん、まさみちゃんを中心に
話をしてもらいました✨
まさみちゃんは
婦人科のナースの経験や知識、
ご自身の甲状腺の病気のことも絡めて
より深く、話してくれましたよ^ ^
はしのんの
オーソモレキュラー療法
高ビタミンC点滴の話も
「そんなのあるんだ…！」
という方も多かったのでは？
はしのんのblogの方には
リアルタイムで視聴いただいた方からの
ご感想も紹介してくださってます✨
（ありがとうございます♡）
リアルタイムで視聴いただいた方の
コメントでも
「勉強になった」
「こういう生のお話が聞けるのは
すごく救われました✨」
「男性にも知っていただけたら
うれしいですよね」
などのお声いただけて
とってもうれしかったです( ´ ▽ ` )
どうもありがとうございました✨
私の公式LINEの方にも
「すごく勉強になったよー！
経験者のお二人の話を聞いてると
何だか涙が出てきた〜(TдT)
私も更年期の足音が
聞こえ始める年齢だからドキドキ(O.O;)
…
今はまだ自覚症状がないけど、
これからその道を通るのだから、
本当に経験者のお二人の
お話聞けてよかったです！
心構えが出来たよ〜( ´∀｀ )」
と感想送ってくださった方が
いらっしゃいました。
ありがとうございました♡
私はこのライブ配信の中で
「更年期、何もできなくなって
自分優先する練習をさせてもらった」
「頼ったり、
助けてもらう練習をしていった」
「今までは家族のために生きたけど
これからは自分のために生きよう！
みたいに思う人も多いよー」
って話を聞いて、
からだもこころも変化して
本気で「生き方」を考える時期だったり
ターニングポイントになっていくのかな。
なんて思わせてもらった。
（私は流産した時に
「好きなことしよう!」ってなったなぁーって
思い出してた。）
少しでも
「更年期」のことを
知りたかったり
気になった方は
ぜひご覧くださいね^ ^
↓こちらからご覧いただけます♡
ココケンFacebookライブは
企画は基本、
私がさせてもらってるんだけど
今回はお知らせの文書のベースを
まさみちゃんにお願いしたりしたのね。
（私がいっぱいいっぱいだったため
「助けてー」
って言ったら助けてもらえる環境と
（ココケンスタッフのみんな）
やりたいことを
自由にさせてもらえる環境と
（はしのん＆ココケンという場）
それを見て楽しんでくれたり
反応をくださってる皆さんがいて
こうして沢山もらえてることに
本当に感謝でいっぱいです( ´ ▽ ` )♡
ありがとうございます✨
また今後も
楽しい企画をやっていけたらなー
と思ってますので(*´꒳`*)
その時はぜひ♡
一緒に楽しんでくださいねー✨
今日もあなたが
自分らしく幸せに生きられますように。
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