心屋カウンセラー・イラスト講師
東家未来(みきちゃん)です。
子育て中のママさんで
子どもを中心に日々を送ってて
なーーんかしんどいという方へ。
この世に
『お母さん』という役割を
なんの苦もなくすんなりこなしてしまえる
なんなら
そういうのが大好きだったり
楽しくて仕方ないという人種がいることをご存知だろうか?(人種て
そういう方と自分を比べて
『どうして私は……』
って責めてしまっていないだろうか?
体力が有り余るほどあるような人と
日々の生活をこなすだけで必死な自分とを比べて
『体力ないのを何とかしなければ……』
とゴニョゴニョしてないだろうか?
子育てがしんどい
そう思う自分を
責めてしまっていないだろうか?
責めなくて、いいよ。
子育て、できなくていいよ。
子育て、いやでもいいよ。
子ども嫌いでも、いいよ。
子どもを愛せなくても、いいよ。
子どもを叩いてしまっても、いいよ。
子どもを泣き止ませられなくて、いいよ。
子育てのなかで『いやだな』と思うこと
極力排除していってみよう。
我慢してやるから、子育て以外の色んなところもうまくいかなくなるんだよ。
みんなが我慢してやってる訳じゃないんだよ。
あなたが苦しみながらやってること
しんどいなって我慢しながらやってること
そこまで苦じゃない人がいるんだ
むしろ楽しいとか、幸せって思える人がいるんだよ。
そういう人たちに、任せたっていいんだよ。
もし
あなたの中に『子育てしんどい』とか
『つらい』っていうのが溜まってきているんだとしたら
まずは吐き出しにきてほしいな。
それだけで、すっごい楽になるよ。
できない自分を出すのって、怖かったりするけど
私も、一緒だから。
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