歯ブラシを変えるタイミング教えて！
広がりかけたら。
3週間ぐらいかなあ。
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AIさんに訊きました。
歯ブラシは、毛先が広がっていなくても、1ヶ月程度で定期的に交換することが推奨されています。歯ブラシの毛先が広がるのは、歯ブラシの寿命が過ぎているサインです。
歯ブラシを交換する理由としては、次のようなものがあります。
- 毛先の弾力がなくなり、歯茎を傷つけやすくなる
- 毛先が抜け落ちる、毛先が折れる
- 汚れが落としにくくなる
- 雑菌が繁殖する
歯ブラシの毛先が外向きになると、歯ブラシの側面が歯に当たり滑ってしまい、汚れが落ちにくくなります。また、歯ブラシの毛数が抜けて減ってきたり毛先が折れてしまうことで、汚れが落としにくくなります。
歯ブラシの交換頻度は、1日3回歯磨きする場合、約1ヶ月で毛先がヘッドから外にはみ出してしまうことが多く、適切に汚れを除去するためにも1ヶ月ごとの交換が推奨されます。
さて、親不知を抜いてからというもの、抜いた場所の歯茎がおかしいんです。歯磨きクリームを変えることに。本当はインドのクローブが入っているのがいいんですが…。
現在使用中。悪くない。
次回注文候補。
さて歯ブラシ。
おすすめ1位から買ってみようかと思っています。
それと外出先で食事や軽食を食べたりすることも増えたので、特におにぎり
を作って持っていったりしていたら海苔が気になりますし、コンパクトな電動歯ブラシを持ち歩きたいかと考えています。
これが候補です。
