しばらくカメラロールに残っている写真整理のため、
過去のことの記事となります。
去年の12月11日のことです。
運動不足を感じて温水プールへ行きました。
温水プール・温浴施設・軽食
クリスマスが近かったんで、こんな折り紙
運動した後のまったり感。
この日、久しぶりの運動の気持ち良い疲れ…
だったんですが翌日、ぐったり。
でも月1で30分の水中ウォーキング。
暖かくなったら始めたいと思いました。
コロナ自粛以前は、アクアビクスもやっていたのに。
それ以前は武術も習っていたのに。
絶対老化しないからね。
ワンコインで満足できる食事は？
400円ピザトーストと240円ココア。
冷凍解凍だってわかっていてもピーマンが入っていると幸せ。運動の後の軽食は美味しい至福。
▼本日限定！ブログスタンプ
