レンコン掘りや海老芋掘りを楽しんだ後は
お約束の筋肉痛
今回は下半身に集中
もともと体は固いのですが
まさか全身筋肉痛になるとは
特に寝起きの体がバッキバキ
手を使わないと起き上がれない
下の物が取れないしゃがめない
靴下履くのも届かない
椅子にゆっくりと腰掛けられない
足組みたくても持ち上がらない
自転車乗ってもなかなかこぎ出せない
可笑しなもので
筋肉痛のむず痛痒さって
なぜか声を出して笑ってしまう
イタタタ～
アハハハ～
ちなみに筋肉痛って
どうして痛く感じるのか
はっきりと解明されてないんですね
一緒に生きてるんだよ～と
体がサイン出してるんだなきっと
お日さまに当たり体を温めながら
昼寝しておやつ寝して3~4日で治します
優しさには強さも必要ってことかな
私の体さん
《お知らせ》
本日10月25日（火）22:00~22:10
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