⬆中山美穂さんの『派手！！！』のメロディーで
いや、それも平成の皆さんにはハテナ？な話ですよね(;^_^A
ハイ！
昨日はふつうにランニングday7km
お天気がよいと気分も晴れる単純オバサン
走りながら考える( ˘~˘ )
お天気もいいし
明日はOFFだから
そろそろ20km走やってみようかな…
これまで練習の距離と言えば12～15kmほどが精一杯
ハーフマラソンで走る距離を練習で挑戦したことは多分ないこれまで
憧れといえば憧れ
20kmの練習とか…
カッコよくね？と自分に言ってみる
で、本日
やれるのか？20kmの距離
おじいちゃんのようにゆっくり走り出す
ウォーキングの方だってもっと早いだろう笑
自分と向き合う時間の始まり
えっほえっほ
えっほえっほ
後半の坂道でヨロヨロ
こんなヨロヨロ走ってるけど⬅いや、走れているかは疑問
本番ならばもっとガチでやってるんだな自分
まぁ同一人物とは思えないヘタレっぷり（笑）
何とか走りましたよ20km
うへぁぁぉぁ～
成せば成ったよ何とか
練習で取り入れるにはまだまだ力不足なので
継続してはできないけれど
とりあえずやっておけば
何かの役には立つでしょう（笑）
お天気いいからniceファイト٩( •̀ω•́ )ﻭ
お陰様でやさぐれ️🦁は花粉症ではありません
あぁ健康なことに感謝
あんりがったや
ありがたや～
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