今年最初で最後のマラソン大会

秋晴れっす

あぁ気持ちのいいお天気です

ぼやぼやしていると（いつもしている)

どんどん過ぎてしまうので、一応記憶があるうちに書いてみまする

別にやさぐれ️🦁の近況なんてどうでもいいけどな（笑）

備忘録ですよ

本人のための(*^^)v

十月最後の日曜日ハロウィン前

今年最初で最後のマラソン大会に参加して参りました

去年の参加から早一年

雨の中走ったあの日から一年間

すっかり走ることから遠ざかりヤル気なしでだらけ切ったばばぁに成り下がり

ナマケモードでついに当日を迎えてしまうやさぐれ️🦁

いいのか？そんなんで

いや、よくはない

でもそんな自分自身で迎えた本番

練習をしてない割に気分は前向き

どこにも自信はないけれど走れない気はしない⬅なぜ？

まぁやるだけ(そりゃな)

やるしかない(そうだ)

スタートに立ったらもう前に向かって走るしかない

やれば終わる

苦しくてツラくても

走れば必ずゴールに近づく

よっしゃ行くか！と不思議に前向き

24時間の内のたった二時間だもの

やるならやらねば٩( •̀ω•́ )ﻭ

で、走り出すスタート

これまでならば周りのペースに乱されてハイペースにならないように🐢

あくまで自分のペースで走ることを心がけゆっくりゆっくりと言い聞かせ🐢💨💨

前半ハリキリ過ぎて後半落ちるより

ゆっくりでもずっと同じペースで走りたいた思っていた自分だったのだけれど🐢💨💨

今回は全く練習していないただの自分で走ろうとしているのだから

もう何もどうしようもない(裸一貫まな板の上の鯉状態🐟)

ゆっくりも何もやれるようにやるだけしかない

ま、でも目指すわよ٩( •̀ω•́ )ﻭ完走

やるからには記録ではなく必ず完走٩( •̀ω•́ )ﻭ

それが目標(ง°̀ﾛ°́)ง

どんなにどんなでもリタイアは無し🙅×

練習も準備運動もストレッチさえせずに

(あわわ、ストレッチくらいするんだったな後悔⬅遅っ)

やろうってんだからまぁ無謀

でも生意気にアタマの中で構想を練る

前半できるだけ頑張って走る

目標は10㎞まではペースを落とさず頑張って走る

あ！時計忘れた！ドンマイ

タイムは気にしない

で、何とか10㎞まで頑張ったらそこから15㎞まではガマンする

きっとツラい

絶対ツラい

けどペース落ちても15㎞まではガマンして走る

ひたすらガマン！忍忍耐える

で、その先は1kmに集中する(ง°̀ﾛ°́)ง

1km、1kmに集中して進む🐌

とりあえず1km🐌

よし、また1km🐌

1kmを積み重ねていく🐌

というプランで取り組みましょう٩( •̀ω•́ )ﻭ

そんなこと考えたの初めてだな

ではまずスタートから10㎞

まず…まず、10㎞…

とにかく10㎞

う～ん10㎞(༎ຶ⌑༎ຶ)

やっぱりサボり身にはキツい･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･

ひとまず何とか10㎞到達

そこからは自然にペース

落ちるよね～

視線も下がるよね～

当然ヒザとか痛いよね～

そんなの分かってるわぃ

ガマンガマンガマンガマン

15㎞まではガマンの忍忍忍者よ

ガンバレ～と、走る道中

13㎞地点でMYハズバンド発見

電柱の横で鼻をかんでいたMYハズバンドの背中をポンとたたき走り去るやさぐれ️🦁

マラソン大会に参加するようになり12年の中で初めて夫に背中に見せて走る瞬間

(￣ー+￣)ﾌｯ

キター――――――――！

ワタシのセナカを見てハシレの瞬間    ┗( ´    )┓三

三分、いや、一分か？一瞬だけ調子乗りましたけど

風邪っぴきで体調不良の夫に背中見せて喜ぶバカワイフ（笑）

うん！お互いにいい経験だわ（笑）

その後ソッコーマッハで抜かされて行きましたわ、えへ

それから続く

ひぃひぃ

ふ～

呼吸を意識して、ハイ

ひぃひぃふ～

って出産か？

何とかかんとか15㎞到着

それからは給水するたび走り出しが鈍くなる

それも

よし！ここからはもう1km勝負の領域

1km！

1km！

1km！！

1km！！！

うぉえぁぁぁぁぁ一(;´༎ຶٹ༎ຶ`)

ヨロヨロよれよれファイト٩( •̀ω•́ )ﻭ٩ファイト( •̀ω•́ )ﻭ

見慣れた景色にあと少し！の声援をもらいながら

よれよれヨロヨロファイト٩( •̀ω•́ )ﻭファイト٩( •̀ω•́ )ﻭ

2時間16分の旅が終わりました

タイムは遅いかもしれませんが

このマラソンの間

自分、後ろ向きでネガティブな気持ちには一瞬たりともなりませんでした

もちろんツラい場面はありましたが

たとえスピードがどんなに遅くても

このマラソン大会は全力で集中して取り組んだという自信があります

なのでタイムがどうとか全然気になりませんでした

ちゃんとゴールしたのです

しっかり頑張った自分とゴールで出会うことができました

やったね自分！

とても満足のいく大会でした

で、翌日からはご多分に漏れず

もれなく筋肉痛がやってきましたよ♪

うへへ

その筋肉痛に思うのです

この筋肉痛はおかえりなさいのサインだな、と

いくら自分が練習しなくても

ダラダラ過ごしてしまっていても

こうやって無謀な参加を強行しようとも身体は応えてくれるのです

やさぐれ️🦁のわがままなリクエストに全力で応えてくれるのですよ

そして達成してくれて

痛みとなって現れてくれる

練習していた頃は経験しなかった痛みも

やらなかったらこの通り

身体は正直です

でも、やさぐれ️🦁の無茶につき合ってくれるのですよ

ね、ありがたくないですか？それって

ちゃんと練習に励んでいればこんなツラさも痛みもさせなくて済んだものを

無理して無茶に応えてくれて

やさぐれ️🦁の気持ちに寄り添ってくれる身体

この筋肉痛はやさぐれ️🦁が走ることに取り組めたことを身体が祝福してくれているように感じました

やさぐれ️🦁、おかえり

走れたね♪って

そう言われているような気がしました

ありがとう筋肉痛

そして

ありがとう、やさぐれ️🦁の身体

また

もう一度

走ってみようかな

また

もう一度

フルマラソン走ろうかな

そんな気持ちにさせてくれた今回のマラソン大会

収穫は何よりその気持ちになれたこと

辞めようと思っていた自分が真逆を向けたこと

人生って素晴らしい

こういうの、転機というのかしらね

やさぐれ️🦁復活のキザシです